Volite da jedete konzerviranu hranu poput tunjevine i sardine? Stručnjaci otkrivaju KAKO to utiče na vaše zdravlje
Kao i u svemu, veoma je važno da i prilikom konzumiranja konzervirane hrane budete veoma umereni.
5.12.2025. 10:32
Iako voda, sunce i so mogu biti štetni po vašu kosu, postoji nekoliko stvari koje možete primeniti, kako biste sačuvali njeno zdravlje.
Foto: Prva TV Printscreen
21.8.2024.|9:06
Izvor: Prva/J.G.
I dok zimi hladan vazduh i vetrovi mogu oštetiti kosu, leti se javlja drugi problem, jaki sunčevi zraci i naravno morska voda i so.
Katarina Marinković, frizer i kolorista podelila je u emisiji "150 minuta" nekoliko saveta, koji će vam pomoći da ovog leta sačuvate vašu kosu:
- Naravno da sunce, voda i so u kombinaciji šteti kako koži, tako i kosi. Najbolje bi bilo da dame mogu da nose šešire ili marame, kako bi zaštitile svoju kosu - kaže Katarina i otkriva šta bi trebalo da radite nakon kupanja u moru:
- Pokvasiš kosu, ispereš slatkom vodom, naneseš prskalicu i masku, kako bi zaštitila svoju kosu. Plavuše baš treba da obrate pažnju na svoju kosu, zato što sunce i so nagriza spoljašnji sloj dlake, pa baš može da se iskida i ošteti.
Kada je o prskalicama reč, važno je da budu hidrantni i protiv UV zraka, a takođe i da se primenjuju što češće.
Ipak, Katarina jednu stvar posebno naglašava, a to je da nikako ne bi trebalo stavljati ulje na kosu:
- Ulje nikako na kosu. Ono još više privlači sunce i može da se desi da se kosa još više ošteti.
Ukoliko želite da koristite na primer kokosovo ulje, frizerka savetuje da to radite uveče, kao i da ga obavezno isperete pre odlaska na pražu.
Za sve one koji su imali dilemu da li treba da koriste balzam ili masku za kosu, Katarina objašnjava:
- Ko ima tanku dlaku, trebalo bi da koristi balzam. Maska je mnogo teža i ona je za deblje dlake.
Katarina dodatno naglašava da bi balzami koje koristimo trebalo da sadrže protein, jer je protein taj koji jača dlaku, dok su debljoj dlaci potrebni lipid i ciramid.
Koje savete je još frizerka podelila, pogledajte u snimku:
Kao i u svemu, veoma je važno da i prilikom konzumiranja konzervirane hrane budete veoma umereni.
5.12.2025. 10:32
Prihvatanje i mogućnost pravljenja šala na sopstveni račun umnogome pomažu u borbi protiv alopecije.
4.12.2025. 12:00
Alopecija se može javiti kod svih, bez obzira na godine i pol, a čak se može javiti i kod dece.
4.12.2025. 10:07
Trudnoća je jedno od najlepših i najosetljivijih životnih razdoblja - vreme velikih promena, i spolja i iznutra.
2.12.2025. 11:32
Nagli skokovi temperature poslednjih dana ponovo su pokrenuli priču o meteoropatiji. Dok neki ne osećaju nikakve promene, drugima i nekoliko stepeni razlike donese glavobolju, umor i pad energije.
2.12.2025. 9:43
Svetski dan borbe protiv side obeležava se danas širom sveta, kao i u Srbiji, u kojoj je od 1. januara do 24. novembra ove godine otkriveno 99 osoba inficiranih HIV-om.
1.12.2025. 10:16
Istaći ćete oči na pravi način.
30.11.2025. 10:23
Pre dva dana počeo je post, a kako ova ishrana utiče na zdravlje i da li je post dobar za sve?
30.11.2025. 10:22
Na neke od njih zapravo možete i da utičete.
29.11.2025. 9:11
Nikola je jedva dočekao da se sjuri sa balkona u Srđanov zagrljaj!
5.12.2025. 22:37
Sudija Nenad daje poslednju ocenu u SUPERFINALU i time dobijamo POBEDNIKA 4. sezone “MasterChef Srbija”!
5.12.2025. 22:34
Srđan iznosi pred sudije desert koji je nazvao Najnovija rekreacija Švarcvald torte.
5.12.2025. 22:24
Nikola je sleteo s balkona da čestita, buduća mlada kaže da ne bi imala ništa protiv da Nikola bude kum… Da li je ovo najromantičniji i najemotivniji trenutak sezone!?
5.12.2025. 22:19
Srđanova mama se drži za glavu, devojka strepi, Zoki sa balkona gleda “indijsku seriju”…
5.12.2025. 22:14
Sanja je napravila simpatičan gest i svojoj podršci za stolom – mami, dečku i najboljoj drugarici, odnela da probaju jednu zanimljivu komponentu deserta koji je pripremala.
5.12.2025. 22:11