Pijete kafu na prazan stomak? Ako je pripremite na OVAJ NAČIN neće smetati želucu, a daće vam duplo više energije!
Kafa na prazan stomak ne mora da peče želudac. Jedan trik sa zrnom i temperaturom menja sve, probajte već sutra ujutru.
1.6.2026. 9:22
Čak dve trećine ljudi imaju problem kada idu na putovanje, bilo da je u pitanju autom, vozom, avionom ili autobusom, da osećaju mučninu i nelagodu.
Ilustracija; Foto: Prostock-studio/Shutterstock
23.7.2024.|15:00
Izvor: Prva/J.G.
Zbog čega dolazi do ovog problema i kako se može regulisati, objasnio je u "Jutru" neurolog Miodrag Manigoda:
- Radi se o jednom poremećaju, koji se zove bolest putovanja, poznat je i pojam kinetoza. Tu se radi o pojavi simptoma kao što su povraćanje, koji je neki finalni simptom tog problema, a koji nastaju kao posledica kretanja osobe ili okoline, u kojoj se ta osoba nalazi. Postoji netolerancija određenih centara u mozgu na kretanje - kaže Miodrag i dodajte da je razlog zašto se problem dešava dosta složena priča:
- Tu se ne radi o klasičnom oboljenju, radi se o problemu nepodudaranja informacija, koje u naš mozak dolaze iz tri čula, iz čula ravnoteže, koje se nalazi u unutrašnjem uhu, iz čula vida i iz čula, grubo rečeno, dodira, ali to je čulo na osnovu kojeg mi znamo položaj naše glave ili zglobova i drugih delova tela u odnosu na prostor. To se zove propioceptivno čulo. Informacije koje dolaze iz ta tri čula i idu ka mozgu moraju da budu kongruentne, odnosno moraju da daju istu informaciju, ne smeju biti nikakve kontradikcije između tih informacija - navodi Miodrag i nastavlja:
- Uvodni simptomi su osećaj nekakve letargije, apatije, čak osobe zevaju, malo su pospane, mnogi od njih nisu ni svesni svega toga. Ako se taj začarani krug ne prekine, osobe počinju da osećaju mučninu, počinje znojenje hladno, počinje bledilo, a u najekstremnijim varijantama, javlja se i povraćanje
Deca, žene, osobe koje imaju migrenu, osobe koje imaju neka neurološka oboljenja, osobe koje su imale problem sa centrom za ravnotežu su podložnije ovom problemu
- Jedna od osnovnih mera kojom se sprečava pojava ovakvih simptoma je gledanje pravo, ka horizontu - kaže doktor navodeći da lekovi mogu da pomognu, ali i da unos hrane može uticati na ishod, odnosno da prejedanje pre puta, može dovesti do problema sa mučninom.
Koje savete je još imao da podeli, poslušajte u snimku:
Kafa na prazan stomak ne mora da peče želudac. Jedan trik sa zrnom i temperaturom menja sve, probajte već sutra ujutru.
1.6.2026. 9:22
Većina ljudi manjak sna zamišlja prilično jednostavno - podočnjaci, umor, loše jutro i još jedna ogromna kafa.
24.5.2026. 8:06
Kada se govori o podmlađivanju lica, hijaluronski fileri već godinama zauzimaju posebno mesto u estetskoj medicini.
22.5.2026. 11:23
Postoji trenutak kada koža jednostavno više ne izgleda isto.
22.5.2026. 8:06
Istraživanja su pokazala da sve više mladih ima problem sa povišenim krvnim pritiskom.
19.5.2026. 10:50
Budite se posle „idealnih“ 8 sati sna, pogledate se u ogledalo… i oči vas izdaju.
17.5.2026. 9:11
Mnogi od nas čim uđu u kuću izuvaju cipele i nastavljaju da hodaju bosi, ali jeste li se ikada zapitali da li je ta navika zdrava? Dok pojedni stručnjaci ističu prednosti za mišiće i opuštanje, drugi upozoravaju na skrivene rizike, naročito na tvrdim podovima.
16.5.2026. 8:06
Novi trend je maslinovo ulje i sok limuna. Treba li da zaboravite jabukovo sirće. Stručnjaci dali pravi odgovor šta je zdravije za probavu.
14.5.2026. 10:48
Dobra stvar je da možete sagoreti kalorije, smršati i biti u formi bez drastičnog menjanja načina života.
14.5.2026. 9:30
Ovako nešto priznaje da nije očekivao.
5.6.2026. 23:23
Nakon mnogih uspona i padova, ukusnih recepata, ali i druženja sa ostalim takmičarima, došli smo i do proglašenja pobednika 5. sezone MasterChef Srbija.
5.6.2026. 23:19
Da li je ovo dovoljno za pobedu?
5.6.2026. 23:12
Kada u kući zatreba "nešto slatko", Anđelina ima keca u rukavu.
5.6.2026. 23:07
Ovim desertom je Amer zaokružio svoje učesvovanje u MasterChefu.
5.6.2026. 23:04
Amer je čuo da je Anđelini bila potrebna asistencija i bez razmišljanja je priskočio u pomoć.
5.6.2026. 22:46