Najbolje godine DOLAZE KASNIJE nego što ste mislili: U ovom životnom dobu nastupa VRHUNAC ŽIVOTNE SREĆE

Godinama se dvadesete godine života predstavljaju kao najlepše životno doba, rezervisano za izlaske, druženja i velike planove. Ipak, rezultati jednog istraživanja nude drugačiju perspektivu – mnogi ljudi svoje najbolje godine pronalaze tek kasnije u životu.

Prema odgovorima 2.000 ispitanika, 47. godina može biti posebno značajna. Upravo tada ljudi, kako navode rezultati, bolje poznaju sebe, manje se opterećuju mišljenjem drugih i više pažnje posvećuju zdravlju i kvalitetu života.

U kasnim četrdesetim prioriteti se često menjaju. Izgled više nije jedino merilo zadovoljstva, a važniji postaju energija, dobro zdravlje i unutrašnji mir. Ljudi počinju pažljivije da biraju hranu, više spavaju, manje izlaze i kvalitetnije provoditi vreme sa porodicom.

Čak 35 odsto ispitanih navelo je da ih tuđe mišljenje u tim godinama znatno manje opterećuje nego ranije.

Promenila se i percepcija starosti. U drugom istraživanju ispitanici su naveli da danas čovek sebe počinje da smatra starim tek oko 69. godine, dok je ranije ta granica bila oko 62.

Ipak, stručnjaci podsećaju da sa dobrim navikama ne treba čekati četrdesete. Redovno kretanje, kvalitetan san, uravnotežena ishrana, dovoljno tečnosti i vreme provedeno sa dragim ljudima mogu da doprinesu boljem životu u svakom dobu.

Možda su upravo četrdesete trenutak kada mnogi prestaju da žive prema tuđim očekivanjima i više počinju da cene ono što zaista žele u životu.

Komentari (0) Ostavi komentar