UNIŠTAVAJUĆA GLAVOBOLJA, MUČNINA, UKOČEN VRAT, GUBITAK SVESTI... Doktor otkriva KAKO da prepoznate ANEURIZMU! (VIDEO)
Statistika je pokazala da se ovo oboljenje češće javlja kod žena, nego kod muškaraca.
24.7.2026. 8:06
Da li ste se ikad zapitali koliko zapravo dugo treba da držimo šampon na kosi prilikom pranja?
Ilustracija; Foto: Sarayut Sridee/Shutterstock
4.3.2026.|9:23
Izvor: Ljepotaizdravlje.hr/Katarina Brkljača
Dok za maske, regeneratore i pakovanja u uputstvu piše vremenski raspon za najbolji efekat, kod šampona smo prepuštene slobodnoj proceni. Zato se pitamo – treba li ga isprati odmah ili ipak sačekati koji minut?
Kako su za "Vog" savetovale stručnjakinje iz japanskog brenda za negu kose Ki.Sui, nakon nanošenja bi trebalo da ostavimo šampon da odstoji na temenu do tri minuta, i to pri drugom nanošenju.
Dakle, najbolje je prvo naneti šampon, isprati ga, a zatim ponovo našamponirati teme i ostaviti šampon da deluje –idealno dva do tri minuta. Ipak, ostavljanje šampona na temenu ne preporučuje se svakodnevno. Štaviše, stručnjaci ističu da bi više od jednom nedeljno moglo isušiti teme.
"Šampon ne samo da čisti nego i pomaže u detoksikaciji vlasišta i vlakna kose, uklanjajući tragove silikona, ostatke i nakupljene proizvode. Takođe podstiče blago otvaranje kutikule, čime omogućuje maski ili naknadnom tretmanu bolje prodiranje u kosu i efikasnije delovanje", objasnila je stručnjakinja.
Nešto drugačija pravila važe za šampone protiv peruti. Kod njih je važno pripaziti da ih nanosimo samo na teme – ne na ostatak kose, jer je mogu isušiti – i sačekati do pet minuta pre ispiranja, kako preporučuju dermatolozi iz organizacije Iowa Health Care.
Na šta još pripaziti kod šamponiranja kose:
Suprotno onome što smo dugo mislili, šampon treba da nanosimo samo na teme. Ostatak kose skloniji je isušivanju, a za uklanjanje masnoće sa srednjeg dela vlasi dovoljno je ispiranje.
Osim toga, važno je obratiti pažnju na temperaturu vode. Prevruća voda može posebno isušiti teme i izazvati pojačano lučenje sebuma, dok je mlaka voda znatno nežnija i pogodnija za ravnotežu vlasišta.
Prilikom šamponiranja preporučuje se da masirate teme jagodicama prstiju, a ne noktima kako biste izbegli iritacije i mikro-povrede. Neka masiranje temena bude nežno i sporo. Pretvorite pranje kose u mali "mindfulness ritual".
Količina šampona ne mora biti velika – često je dovoljna veličina kovanice, naročito ako kosu perete redovno. Takođe, pripazite na to da šampon temeljno isperete, jer zaostali ostaci proizvoda mogu izazvati svrab, beživotan izgled kose i brže mašćenje.
Statistika je pokazala da se ovo oboljenje češće javlja kod žena, nego kod muškaraca.
24.7.2026. 8:06
Mnogi ljudi olako shvataju pregorevanje neznajući da samo jedno takvo čak devet puta povećava rizik razvoja karcinoma.
22.7.2026. 12:00
I bele i žute breskve sadrže slične količine vlakana, vitamina, minerala i antioksidanata, pa se obe sorte mogu smatrati podjednako zdravim.
22.7.2026. 10:14
Nakon sušenja, bilo prirodnim putem, bilo fenom, kosa može da se naelektriše, ali za to postoji brzinsko rešenje.
20.7.2026. 8:00
Mnogi ljudi se leti duže vreme izlažu suncu, naročito kada borave na plaži, ali to baš i nije niti zdravo niti neophodno našem organizmu.
14.7.2026. 10:18
Kako biste bili mirni na letovanju, važno je i da sa sobom ponesete odgovarajuće lekove i suplemente.
13.7.2026. 11:27
Dobra vest je da se kantarion na našem podneblju lako nalazi, a koristan je kod mnogih zdravstvenih tegoba.
12.7.2026. 8:29
Iako mnogi misle da bi žaoku trebalo izvaditi pincetom, to nikako nije slučaj.
11.7.2026. 10:15
Uz pravilnu pripremu kože, odabir dugotrajnih formula i primenu određenih tehnika, sav trud će da rezultira postojanim i svežim izgledom tokom celog dana.
9.7.2026. 9:14
Pevačica je bez zadrške priznala na šta nju asocira ova čuvena rečenica Dare Bubamare.
24.7.2026. 10:15
Dženifer Lopez trenutno obilazi omijene evropske destinacije, a ko joj pravi društvo i kakav "slatko greh" je svetska zvezda ovaj put pričinila?
24.7.2026. 9:37
Planetarno poznati umetnik koji je prodao više od 20 miliona albuma širom sveta, održao je koncert u Beogradu posle 15 godina, a ko se krije iza imena Mobi?
24.7.2026. 9:25
Pevačica Stanojka Mitrović Ćana govorila je za EXkluziv o situacijama koje je užasavaju i otkrila je da postoji jedna stvar koju nikada u životu nije uradila.
24.7.2026. 9:05
Malo je glumaca koji su u poslednjih petnaest godina ostavili toliko snažan trag na turskoj televizijskoj sceni kao Čagataj Ulusoj, a mi ga gledamo u glavnoj ulozi u seriji "Najbolji san".
23.7.2026. 10:14
Svi oni koji sanjaju o velikoj muzičkoj sceni i žele da postanu deo najpopularnijeg muzičkog takmičenja u regionu imaju još malo vremena da se prijave za novu sezonu „Zvezda Granda“.
23.7.2026. 10:09