Stavila je kapu za TUŠIRANJE na LICE! Ovaj trik će sve dame početi da koriste - toliko je praktičan (VIDEO)
Ukoliko želite da vam odeća ostane neuflekana nakon šminkanja, ovaj trik je prava stvar za vas.
22.10.2024. 15:00
Istraživanje je pokazalo na koji način med utiče na holesterol i šećer u krvi.
25.6.2024.|10:54
Izvor: mondo.rs/T.V.
Zovu ga tečnim zlatom. Izvanredne osobine meda koriste se u medicini od davnina, a to je ujedno i jedan od glavnih razloga zbog kojeg je sprovedeno istraživanje. Naučnici su želeli da saznaju kako med utiče na nivo šećera u krvi i koliko je meda dovoljno. Rezultati su objavljeni u naučnom magazinu Nutrition Reviews, a prema rečima stručnjaka, prilično su iznenađujući.
U studiji, koja je trajala dva meseca, učestvovalo je 1.110 ljudi. Svi su uzimali dve pune kašičice meda dnevno, a rezultati su pokazali da med može da poboljša nivo šećera i holesterola u krvi, kao i da ima pozitivno dejstvo na zdravlje srca. Osim toga, primećeno je da je sirovi med pružio više koristi, dok prerađeni nije bio toliko efikasan.
"Ovi rezultati su iznenađujući, s obzirom na to da je med otprilike 80 odsto šećera. Ipak, med je i složena kompozicija šećera, proteina, organskih kiselina i drugih uobičajenih i retkih bioaktivnih jedinjenja koja su veoma korisna za zdravlje. Med je bogat antioksidansima koji su dobri za zdravlje srca. Sadrži flavonoide koji imaju sposobnost da spreče stvaranje krvnih ugrušaka, ali i fenolna jedinjenja koja smanjuju rizik od srčanih oboljenja i štite ćelije od oksidativnog stresa", rekla je dijetetičarka Ketrin Hervasio za Nutrition Reviews.
Stručnjaci su doneli zaključak da je jedna do dve kašike sirovog meda dnevno dovoljna količina koja može da obezbedi hranljive materije. Pored antioksidanata korisnih za zdravlje (što je med tamnije boje, to je više antioksidansa koji se bore protiv slobodnih radikala ) i baktericidnih supstanci, pčelinji proizvod sadrži i kalijum, fosfor, magnezijum, kalcijum, gvožđe i folnu kiselinu.
Ukoliko želite da vam odeća ostane neuflekana nakon šminkanja, ovaj trik je prava stvar za vas.
22.10.2024. 15:00
Najnoviji izazov na TikTok-u brine mnoge stručnjake koji se bave ishranom, a jedna od njih je i nutricionistkinja Tijana Mladenović, koja upozorava na negativan uticaj prekomernog konzumiranja jaja.
22.10.2024. 11:11
Na nagovor supruga je potražila lekarsku pomoć, što joj je i spasilo život.
22.10.2024. 9:11
Ukoliko želite da vam odeća ostane neuflekana nakon šminkanja, ovaj trik je prava stvar za vas.
22.10.2024. 15:00
Najnoviji izazov na TikTok-u brine mnoge stručnjake koji se bave ishranom, a jedna od njih je i nutricionistkinja Tijana Mladenović, koja upozorava na negativan uticaj prekomernog konzumiranja jaja.
22.10.2024. 11:11
Na nagovor supruga je potražila lekarsku pomoć, što joj je i spasilo život.
22.10.2024. 9:11
Započnite jutro sa hranjivim i brzim doručkom koji će vam osigurati potrebnu energiju za aktivan dan.
21.10.2024. 8:11
"Život je kratak i nikada ne znate šta vam sutra donosi".
20.10.2024. 13:00
Šta sve ljudi mogu da rade dok mesečare, zašto se ovaj problem javlja i da li su osobe koje hodaju u snu odgovorne za svoje postupke? Odgovor na ova pitanja dao je dr Slavko Janković, vodeći ekspert medicine spavanja.
20.10.2024. 12:41
Autor emisije izneo detalje koji će sigurno zaintrigirati publiku!
22.10.2024. 15:16
Nedavno je objavila da boluje od raka, a sada, uoči tradicionalnog Sajma knjiga u Beogradu, književnica je na svom blogu napisala emotivan tekst i tako raznežila, ali i rastužila sve obožavaoce...
22.10.2024. 11:02
MasterChef sudija Filip Ćirić već drugu sezonu uživa u ulozi člana žirija i ponosan je što ima priliku da kuvare amatere nauči kako da usavrše veštinu kuvanja!
22.10.2024. 10:19
Ekipa "Exkluziva" srela se sa MasterChef sudijom Filipom Ćirićem i pred njega stavila totalno nesvakidašnji izazov, u kom se on, čini nam se, fantastično snašao!
22.10.2024. 10:11
U medijima se poslednjih dana priča o Slobi Radanoviću koji u teškim situacijama ima običaj da čita Sveto pismo, i na taj način pronalazi mir i spokoj, kao rešenje od svih problema. Ekipa "Exkluziva" odlučila je da proveri da li je to tačno...
22.10.2024. 9:44
Poznati kompozitor novom fotkom zabrinuo sve fanove na Instagramu.
22.10.2024. 9:41