Pijete kafu na prazan stomak? Ako je pripremite na OVAJ NAČIN neće smetati želucu, a daće vam duplo više energije!
Kafa na prazan stomak ne mora da peče želudac. Jedan trik sa zrnom i temperaturom menja sve, probajte već sutra ujutru.
1.6.2026. 9:22
Uz ovih nekoliko trikova, zaboravićete na ispucale ruke.
Ilustracija; Foto: Pormezz/Shutterstock
10.11.2025.|8:46
Izvor: prva.rs/J.G.
Zima neumoljivo stavlja kožu na test. Niske temperature, vetar, suv vazduh u zatvorenim prostorima i česta upotreba sapuna mogu dovesti do dehidratacije i ispucalih ruku. Ipak, uz nekoliko jednostavnih trikova, vaše ruke mogu ostati mekane, glatke i negovane tokom cele hladne sezone.
Evo tri proverene cake koje dermatolozi često preporučuju:
1. Pravilan izbor kreme i učestalo nanošenje
U zimskom periodu, obična hidratantna krema često nije dovoljna. Potrebna je formula bogatija hranljivim sastojcima.
Birajte kreme koje sadrže:
Ovi sastojci pomažu koži da zadrži vlagu, obnovi zaštitnu barijeru i spreči perutanje.
Savet više: Držite kremu u torbi, automobilu i na radnom stolu kako biste je nanosili više puta dnevno, naročito nakon pranja ruku.
2. “Noćni tretman” - rukavice i mast
Ako su vaše ruke već suve ili ispucale, noćni tretman je pravo rešenje.
Pre spavanja uradite sledeće:
Trik: Ovaj tretman je idealno raditi 2–3 puta nedeljno tokom zime.
3. Ne zaboravite “zaštitu” – rukavice napolju i blagi sapuni
Za negu ruku nije dovoljna samo hidratacija – potrebna je i zaštita.
Mini navika koja menja sve: Posle svakog pranja, osušite ruke tapkanjem (ne trljanjem) i odmah nanesite kremu.
Kafa na prazan stomak ne mora da peče želudac. Jedan trik sa zrnom i temperaturom menja sve, probajte već sutra ujutru.
1.6.2026. 9:22
Većina ljudi manjak sna zamišlja prilično jednostavno - podočnjaci, umor, loše jutro i još jedna ogromna kafa.
24.5.2026. 8:06
Kada se govori o podmlađivanju lica, hijaluronski fileri već godinama zauzimaju posebno mesto u estetskoj medicini.
22.5.2026. 11:23
Postoji trenutak kada koža jednostavno više ne izgleda isto.
22.5.2026. 8:06
Istraživanja su pokazala da sve više mladih ima problem sa povišenim krvnim pritiskom.
19.5.2026. 10:50
Budite se posle „idealnih“ 8 sati sna, pogledate se u ogledalo… i oči vas izdaju.
17.5.2026. 9:11
Mnogi od nas čim uđu u kuću izuvaju cipele i nastavljaju da hodaju bosi, ali jeste li se ikada zapitali da li je ta navika zdrava? Dok pojedni stručnjaci ističu prednosti za mišiće i opuštanje, drugi upozoravaju na skrivene rizike, naročito na tvrdim podovima.
16.5.2026. 8:06
Novi trend je maslinovo ulje i sok limuna. Treba li da zaboravite jabukovo sirće. Stručnjaci dali pravi odgovor šta je zdravije za probavu.
14.5.2026. 10:48
Dobra stvar je da možete sagoreti kalorije, smršati i biti u formi bez drastičnog menjanja načina života.
14.5.2026. 9:30
Nikada ne biste rekli da je nešto ovako jednostavno i brzo, zapravo omiljeno jelo jednog MasterChefa.
6.6.2026. 12:29
Estradna prijateljstva oduvek su bila pod lupom javnosti, a mnogi se često pitaju da li na javnoj sceni zaista postoje iskrena i dugotrajna prijateljstva.
6.6.2026. 12:09
Mladi glumac Todor Jovanović ne krije da uživa u popularnosti.
6.6.2026. 11:32
Amer Hamza, pobednik 5. sezone MasterChef Srbija, sumirao je svoje utiske o takmičenju, ali i otkrio caku za pravljenje najboljih burgera.
6.6.2026. 9:53
Ovako nešto priznaje da nije očekivao.
5.6.2026. 23:23
Nakon mnogih uspona i padova, ukusnih recepata, ali i druženja sa ostalim takmičarima, došli smo i do proglašenja pobednika 5. sezone MasterChef Srbija.
5.6.2026. 23:19