Kosa vam NE RASTE BRŽE iako se redovno šišate? Evo ZAŠTO je to tako

Rast kose zavisi od onoga što se dešava ispod kože, a ne od toga koliko često posećujemo frizera. Ipak, redovno šišanje i te kako ima svoje benefite.

Naučna strana mita

Rast kose zavisi od folikula, koji se nalaze ispod kože, u samom temenu glave. To znači da se ono što radimo sa vrhovima kose - šišanje, peglanje, uvijanje - ne odražava direktno na brzinu njenog rasta. U proseku, kosa raste oko 1-1,5 cm mesečno, i to pod uticajem genetike, hormona, ishrane i opšteg zdravstvenog stanja.

Dakle, šišanje ne ubrzava rast kose, ali ima druge veoma važne benefite.

Zašto je šišanje ipak korisno?

Iako makaze ne "aktiviraju" folikule, redovno šišanje:

Sprečava pucanje vlasi – uklanja ispucale i istanjene vrhove koji se vremenom mogu penjati duž dlake.

Održava kosu zdravijom i urednijom - krajevi izgledaju punije i mekše.

Olakšava stilizovanje - kosa bez oštećenih vrhova prirodno leži bolje.

Na taj način, redovno šišanje pomaže da kosa deluje kao da brže raste, jer se ne “gubi” dužina zbog lomljenja i pucanja.

Faktori koji zaista utiču na rast kose

Ako želite da ubrzate rast kose, fokusirajte se na ono što se dešava iznutra:

• Ishrana bogata proteinima, gvožđem i vitaminima B grupe,
• Dobar san i smanjenje stresa, jer hormoni stresa mogu usporiti rast,
• Masaža temena - podstiče cirkulaciju i dotok hranljivih materija do folikula,
• Hidratacija i pravilna nega - da se kosa očuva jaka i elastična.

Šišanje samo po sebi ne ubrzava rast kose, ali je ključan deo održavanja zdravog i negovanog izgleda. Kosa koja se ne krza, ne lomi i izgleda punije deluje kao da brže raste. Dakle, iako je mit razotkriven, razlog da redovno posećujete frizera i dalje postoji.