Psihološki trik od 10 sekundi nakon kog će dete uraditi domaći bez svađe

Sva deca se ponekad "otmu kontroli", a roditelji često primećuju da insistiranje na autoritetu i naredbama samo pogoršava situaciju. Što ih više pritiskaju, to je njihov otpor jači. Istraživanje sprovedeno na gotovo 1500 adolescenata pokazalo je da preterano kontrolisanje od strane roditelja podstiče kod dece motivaciju da čine upravo suprotno od onoga što se od njih traži, jer se osećaju ugroženo u svojoj potrebi za slobodom i autonomijom, piše YourTango.

Psihološki trik za izbegavanje svađe oko domaćeg zadatka

Kada se vaše dete opire nekom zadatku, poput pisanja domaćeg, isprobajte jednostavnu psihološku tehniku. Možda ste već čuli za klasičan primer u kom lekar pita dete da li želi da primi jednu ili dve injekcije. Dete skoro uvek odabere jednu. Glavni cilj ovog pristupa je smanjiti otpor prema samom zadatku.

Lekarovo pitanje zapravo nudi lažan izbor. Jedna injekcija ili dve? Detetova pažnja preusmjerava se na donošenje odluke umesto na strah od injekcije i igle. Istovremeno, dete dobija osećaj kontrole jer je samo donelo odluku. Uz to, odabirom samo jedne injekcije umesto dve, oseća da je dobilo "popust". To je metoda odvraćanja pažnje koja dete udaljava od glavnog problema, a istovremeno ga voljno uvlači u njegovo rešavanje.

Kako primeniti lažni izbor

Ovu tehniku možete koristiti u raznim situacijama, nudeći detetu izbor između teže i lakše opcije. Niko ne bira težu opciju, a cilj je da dete prihvati onu lakšu, koja je zapravo ono što ste i hteli da postignete.

"Da li želiš da uradiš domaći za celu sedmicu ili da se usresrediš samo na ono za sutra?"
"Hoćeš li večeras da pročitaš celo poglavlje ili samo prvih pet stranica?"
"Želiš li da danas napišeš ceo esej ili da samo napraviš skicu?"

Ova metoda najbolje deluje s mlađom decom, koju je nešto lakše "prevariti". Ako se dogodi da dete ipak odabere prvu, težu opciju, prihvatite to, iako je takav ishod vrlo malo verovatan.

Šta sa starijom decom

Kada su deca starija, ponudite im stvarne izbore između opcija koje su vama podjednako prihvatljive. Na primer:

"Moramo obaviti kućne poslove pre dolaska gostiju. Želiš li da pospremiš svoju sobu ili da opereš sudove?"
"Večeras moraš da se pripremiš za važan ispit. Želiš li da vežbaš matematiku ili čitanje s razumevanjem?"
"Da li želiš da esej tipkaš na računaru ili da ga prvo napišeš rukom?"

Osećaj kontrole je ključ motivacije

Obe strategije deci daju osećaj kontrole, istovremeno im pružajući uzak i prihvatljiv raspon opcija. Pregled 36 studija objavljenih u časopisu Educational Psychology Review otkrio je da, kada roditelji podržavaju detetov osećaj autonomije, deca pokazuju veću motivaciju, angažman i postižu bolje akademske rezultate. Umesto da im naređujete, nudite im izbor.

Starija deca možda će i shvatiti šta pokušavate da uradite, ali tehnika i dalje funkcioniše jer im davanje izbora omogućuje da izbegnu zadatak koji im se manje sviđa, što je i dalje korist za njih.