Nutricionistkinja Tijana Mladenović otkriva koje namirnice su bezbedan izbor za vrele dane, koliko vode treba piti i zašto pivo ipak treba preskočiti.
11.8.2026. 10:12
Ovo sezonsko voće bogato je vlaknima, vitaminima i antioksidansima koji doprinose zdravlju srca, kostiju i imuniteta, kao i boljoj probavi
9.8.2026. 10:17
Kada govorimo o zdravlju, mnogi faktori igraju ulogu u tome koliko često ćemo biti bolesni. Genetika, način života, prehrambene navike i okolina mogu značajno da utiču na naš imuni sistem…
7.8.2026. 13:00
Svima nam je uglavnom poznata ideja da bi trebalo da pređemo najmanje 10.000 koraka dnevno da bismo bili zdravi i vitalni. Ipak, postoje i tvrdnje koje kažu da je ta brojka obična besmislica.
6.8.2026. 9:03
Borovnice nisu samo omiljena poslastica, već imaju i dugu istoriju, brojne koristi za zdravlje i zanimljive osobine koje ih izdvajaju od drugog voća.
29.7.2026. 8:45
Statistika je pokazala da se ovo oboljenje češće javlja kod žena, nego kod muškaraca.
24.7.2026. 8:06
Uzrast u kojem osoba prvi put stupi u se*sualni odnos mogao bi biti povezan sa zdravljem u kasnijem životu, pokazuje novo istraživanje naučnika sa Univerziteta Šandong u Kini.
22.7.2026. 18:30
Mnogi ljudi olako shvataju pregorevanje neznajući da samo jedno takvo čak devet puta povećava rizik razvoja karcinoma.
22.7.2026. 12:00
Odmori su u punom jeku, ljudi žele da iskoriste svaki trenutak za opuštanje, a upravo tada, kada smo opušteniji nego inače, najčešće pravimo greške koje mogu da ugroze zdravlje idovedu do troškova.
17.7.2026. 11:00
Mnogi ljudi se leti duže vreme izlažu suncu, naročito kada borave na plaži, ali to baš i nije niti zdravo niti neophodno našem organizmu.
14.7.2026. 10:18
Kako biste bili mirni na letovanju, važno je i da sa sobom ponesete odgovarajuće lekove i suplemente.
13.7.2026. 11:27
Dobra vest je da se kantarion na našem podneblju lako nalazi, a koristan je kod mnogih zdravstvenih tegoba.
12.7.2026. 8:29
Iako mnogi misle da bi žaoku trebalo izvaditi pincetom, to nikako nije slučaj.
11.7.2026. 10:15
Ukoliko i tokom letnjeg perioda volite da koristite šminku, ove stvari bi trebalo da znate.
8.7.2026. 11:16
