Ukoliko vam treba više vremena da utonete u san, ova caka će vam sigurno pomoći.
22.1.2025. 17:00
Saznajte na koji način san utiče na reproduktivno zdravlje.
17.1.2025. 11:06
Ukoliko želite da poboljšate performanse u spavaćoj sobi, biće dovoljno da promenite samo jednu naviku.
13.1.2025. 18:30
Stručnjaci su otkrili zašto je važna rutina spavanja za decu, odnosno kako odlasci na spavanje u različito vreme utiču na njihovo ponašanje.
4.1.2025. 11:19
Mnogi roditelji se često suočavaju sa dilemom kada je pravo vreme da njihovi mališani odu na spavanje.
21.12.2024. 9:19
Nova istraživanja pokazuju da položaj u kojem spavamo može imati veze sa finansijskim rezultatima.
17.12.2024. 9:59
Pomoću ove tehnike ćete se uspavati za samo nekoliko minuta, a veoma je jednostavna.
16.12.2024. 17:00
Lovorov list poznat je po svojim antibakterijskim i probavnim svojstvima, ali ima i smirujuće učinke na telo i um.
30.11.2024. 10:11
I dok je jednima potrebna apsolutna tišina, drugi ljudi ne mogu da utonu uz san ukoliko im nije uključen televizor ili neka muzika.
4.11.2024. 9:38
Ukoliko imate problema sa spavanjem noću, jer vas partnerovo hrkanje drži budnim, možda biste želeli da isprobate ovaj jednostavan trik.
23.10.2024. 10:33
Kojoj vrsti ljudi vi pripadate? Na kojoj strani kreveta spavate?
29.9.2024. 16:54
Spadate li u grupu ljudi kojima je popodnevna dremka obavezna ili ste od onih koji nikako ne spavaju tokom dana, jer se posle toga osećaju još umornije?
3.9.2024. 11:09
Mnogi parovi vole da spavaju zagrljeni, ali u tome često ne uspeju, jer ne pronađu odgovarajući položaj. Ukoliko ste jedni od njih, ova caka će vam sigurno rešiti problem.
19.8.2024. 18:30
Zanimljivo je da žene zapravo bolje tolerišu hroničnu deprivaciju spavanja u odnosu na muškarce.
14.7.2024. 15:00
