Petominutne vežbe za jačanje leđa i pravo držanje

Jednostavne su za izvođenje, a osmišljene da poboljšaju držanje, ali i oblikovale mišiće. Nadamo se da ne moramo ni sa spominjemo da će vam pomoći pri gubitnu viška kilograma i u zatezanju tela...

Pročitajte i:

Vežba koja topi salo sa stomaka, zateže zadnjicu, noge, ramena i ruke!