Zdravlje
U 52. godini izgleda kao BOMBA: Pogledajte kako izgleda trening Džej Lo! (VIDEO)
Ono što nike ne može da joj ospori je da i u šestoj deceniji izgleda besprekorno!
foto: Photo by Pascal Le Segretain/Getty Images, Entertainment
Od početka svoje karijere Dženifer Lopez je poznata po zahtevnim plesnim rutinama, i njeni nastupi zaista zahtevaju mnogo snage. A snage nema bez treninga… svakodnevnog.
Naravno, nije na odmet ni činjenica da vam je lični trener partner, inače, bejzbol zvezda Aleks Rodrigez.
Inače, Lopezova radi sledeće vežbe:
40o metara trčanja
15 čučnjeva sa tegovima
10 sklekova
Vežbe za ramena sa tegovima – 15 ponavljanja
Vežbe za mišiće leđa – 15 ponavljanja
Uostalom, pogledajte kako izgleda trening Dženifer Lopez:
Izvor: Objektiv
