Zašto NIKAKO ne treba spavati s mokrom kosom?!
Ukoliko to činite, znajte da ne štetite samo svojoj kosi već i celokupnom zdravlju!
Postoje tri dobra razloga zašto kosa pre spavanja mora da bude suva:
1. Nastanak glavobolja
Dok spavate, temperatura vašeg tela se smanjuje na temperaturu prostorije, a povećava se u REM fazi sna. Ako vam je kosa mokra, temperatura glave ne može da se prilagodi telesnoj, a to uzrokuje glavobolje koje vas mogu probuditi usred noći.
2. Rizik od infekcija
Jastuci su idealno mesto za bujanje gljivica i bakterija jer upijaju znoj, mrtve ćelije i prirodna ulja s kože. Mokra kosa će navlažiti jastuk čime će stvoriti idealan temelj za razvoj raznih infekcija.
3. Pucaju krajevi
Mokra kosa je vrlo osetljiva i sklonija je pucanju, posebno ako se trlja o jastuk. To trenje kosu oštećuje i krivac je za oštećene vrhove. Znači, ako praktikujete spavanje s mokrom kosom, moraćete češće da idete kod frizera, pa će tako odlazak na spavanje s neosušenom kosom biti loš i za vaš novčanik!
Izvor: Haber.ba
