Banane sadrže gotovo sve poznate vitamine i minerale koji su potrebni telu, a neka istraživanja pokazuju da umanjuju posledice pušenja. I ne samo to!

1. Čaša frapea od banane pomaže u poboljšanju mentalne snage i koncentracije. Popravlja i pamćenje. Neki lekari preporučuju banane kod određenih bolesti mozga.

2. Banane olakšavaju (neki tvrde i leči) celijakiju. Osim toga, pomažu i ako imate čir, pokazuju istraživanja.

3. Banane sadrže kalijum ali i mnoge druge vitamine i minerale. Zato je bolje popiti čašu soka od banane, nego kafu ili energetske napitke.

4. Pomaže pri mršavljenju jer sadrži visoke količine vlakana.

5. Banane štite i od raka.

6. Odlične su i za osobe sa srčanim problemima povezanima s negativnim emocijama jer kontrolišu nivo holesterola i imaju dosta kalijuma.

7. Nakon frapea od banane izgledaćete i osećaćete se mlađe. Sadrži vitamine koji usporavaju proces starenja. Štaviše, ako pojedete bananu, to će uticati i na ten.

Navedene stvari samo su neke od pogodnosti koje možete imati ako pijete frape od banane ili jedete ovo voće.

Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja, stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.