
Najveći materijalisti horoskopa: Obožavaju luksuz i žele da imaju samo najbolje u životu
Neki horoskopski znakovi jednostavno ne mogu da odole čarima luksuza i materijalnog bogatstva.
19.5.2025. 13:00
Kada pripremate jaja, obično bacate ljuske u kantu za smeće. Ali, kada pročitate u koje sve svrhe ih možete iskoristiti, više ih nećete bacati.
Foto:Chamille White/Shutterstock
12.10.2022.|08:30
Jaja su jedno od omiljenih namirnica koja su puna proteina, hranljiva su i ukusna. U mnogim domovima su neizostavna za doručak, bilo da ih kuvate ili pržite kao jaje na oko, omlet ili kajganu.
Međutim, kada spremate jaja, obično bacate ljuske u kantu za smeće. Međutim, tu pravite veliku grešku.
Naime, ljuske od jaja sadrže čak 90 odsto kalcijuma - minerala koji čuva naše kosti i daje doprinos celokupnog zdravlju.
Ne postoji ni jedna namirnica koja sadrži toliko kalcijuma koji nam je neophodan.
Naravno, nećemo ih baš grickati, ali postoje razne drugi načini na koje ih možemo upotrebiti.
Zdravstvene prednosti
Brojne studije američkog „National Institute of Health“ o prahu od mlevenih ljuski jaja dale su odlične rezultate.
Naime, prašak od ljuske jaja ima brojna pozitivna dejstva na organizam.
Istraživanja su pokazala da je ljuska od jajeta odlična za kosti, za pravilan rad štitne žlezde, u lečenju gastritisa, kao i da jača organizam.
Ljuske jajeta sadrže savršen skup idealnih supstanci za lečenje karijesa, pa pored kalcijuma ima i 27 drugih minerala. Sastav ljuske jaja je isti kao kod naših zuba.
Takođe, mogu da pomognu u lečenju ortopedskih bolesti. Vitamini i minerali koji se nalaze u ljuski, mogu da smanje gubitak koštane mase kod žena u postmenopauzi.
Sadrže dosta kalcijuma i jačaju koasti. Osim toga, smanjuju holesterol i krvni pritisak.
Pola kašičice mlevene ljuske od jaja sadrži 1.000 do 1.500 ml kalcijuma, a to je 90 posto naše potrebe dnevnog unosa.
Recite zbogom zagorelim šerpama i tiganjima
Koliko puta ste se iznervirali jer vam je zagorelo omiljeno jelo? Međutim, uz trik sa ljuskama od jaja zagorela hrana postaje prošlost.
Izmrvite nekoliko ljuski od jaja u tiganj sa zagorelom hranom, dodajte malo soli i vruće vode, te sunđerom izribajte tiganj.
Oštri nožiće u mikseru (multipraktiku)
Stavite nekoliko ljuski od jaja u zamrzivač na pola sata, a zatim u mikser.
Dodajte malo vode pa uključite mikser. Rezultat su oštri nožići kao tek kupljeni.
Ljuske od jaja kao đubrivo za biljke
Ljuske od jaja su pune kalcijum-karbonata koji je dobar za biljke.
Posušite ljuske i sameljite u prah ili koliko je god sitno moguće.
Čuvajte prah u tegli kako bi vam uvek bio nadohvat ruke.
Pomešajte prah od ljuske s malo zemlje za cveće, te stavi na mesto gde je potrebno malo đubriva.
Prah od ljuski - pravi se od organskih jaja
Ljuske dobro operite, stavite u vrelu vodu i prokuvavajte 10 minuta. Ne koristite ljusku od sirovih jaja.
Prokuvane ljuske osušite, stavite u rernu na 150 stepeni deset minuta.
Na kraju ih izblendirajte.
Prah čuvajte u frižideru.
Dnevno uzimajte 1,5 do tri kašičice.
Evo kako ćete znati da je sigurno jesti ljuske od jaja:
Ako jaja nisu kuvana, onda kuvajte ljusku barem 10 minuta kako bi se uništile potencijalne štetne bakterije.
Ostavite ljuske da se ohlade te ih sameljite u prah.
Čuvajte ih u hermetički zatvorenoj posudi.
Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja, stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.