Stalno vam je hladno, čak i kada je drugima prijatno? Pet mogućih razloga koje ne treba zanemariti

Nekim ljudima je gotovo uvek hladno. Dok ostali u prostoriji sede u kratkim rukavima, njima su &scaron;ake ledene, stopala hladna, a dodatni sloj odeće neophodan čak i kada je grejanje uključeno.Iako je osetljivost na hladnoću individualna i često potpuno bezazlena, ako ste odjednom postali zimogrožljivi ili vam je stalno hladno bez očiglednog razloga, vredi obratiti pažnju.1. &Scaron;titasta žlezda radi usporenoJedan od mogućih razloga stalnog osećaja hladnoće jeste hipotireoza, odnosno smanjena aktivnost &scaron;titaste žlezde.Kada ona ne proizvodi dovoljno hormona, metabolizam se usporava, pa organizam može proizvoditi manje toplote. Uz zimogrožljivost često se javljaju umor, suva koža, zatvor i neobja&scaron;njivo povećanje telesne težine.2. Nedostatak gvožđa i anemijaAko vam je stalno hladno, a uz to osećate iscrpljenost, vrtoglavicu ili slabost, jedan od mogućih uzroka jeste anemija.Kod anemije krv nema dovoljno zdravih crvenih krvnih zrnaca ili hemoglobina da efikasno prenosi kiseonik do tkiva. Nedostatak gvožđa jedan je od čestih uzroka, ali nije jedini.3. Problemi sa cirkulacijomAko su vam posebno hladni prsti na rukama i nogama, razlog može biti smanjen protok krvi kroz periferne delove tela.Kod nekih osoba javlja se i Rejnoov fenomen, stanje u kojem se mali krvni sudovi preterano sužavaju kao odgovor na hladnoću ili stres. Prsti tada mogu pobledeti, poplaveti, utrnuti ili postati bolni.4. Premalo hrane i niska telesna težinaOrganizmu je potrebna energija da bi održavao normalnu telesnu temperaturu.Osobe koje unose premalo kalorija ili imaju veoma nisku telesnu težinu mogu biti osetljivije na hladnoću. Posebno je važno obratiti pažnju ako zimogrožljivost prati nenamerno mr&scaron;avljenje ili izražen umor.5. Dijabetes i o&scaron;tećenje neravaDugotrajan dijabetes kod nekih osoba može dovesti do o&scaron;tećenja perifernih nerava, &scaron;to menja način na koji osećaju temperaturu.Zbog toga stopala mogu delovati neobično hladno, uz trnjenje, peckanje ili smanjenu osetljivost. Ipak, osećaj hladnih stopala sam po sebi ne znači da osoba ima dijabetes.Kada treba otići lekaru?Ako vam je hladno već duže vreme, a ranije niste bili zimogrožljivi, ili osećaj hladnoće prate umor, slabost, promene telesne težine ili trnjenje, razgovarajte sa lekarom.U zavisnosti od simptoma, lekar može preporučiti krvnu sliku, proveru gvožđa, hormona &scaron;titaste žlezde ili &scaron;ećera u krvi.Važno: Stalni osećaj hladnoće ne znači automatski da imate zdravstveni problem, ali naglu ili upornu promenu ne treba zanemarivati.

Stalno vam je hladno, čak i kada je drugima prijatno? Pet mogućih razloga koje ne treba zanemariti

Vaš komentar je uspešno snimljen i biće vidljiv nakon verifikacije administratora portala. Vrati se na vest

Vaš komentar je uspešno snimljen i biće vidljiv nakon verifikacije administratora portala.

Vrati se na vest