Popiti tabletu za spavanje ili imati neprospavanu noć? Neuropsihijatar otkriva ŠTA JE MANJE ZLO!

Sve vi&scaron;e ljudi na svoju ruku uzima lekove i suplemente za spavanje. San na oči mnogima ne dolazi najče&scaron;će zbog stresa, ali često i bez ikakvog razloga? Za&scaron;to tražimo brzo re&scaron;enje u vidu pilule i kakve su posledice po organizam zbog čestog uzimanja lekova za spavanje otkrila je u &quot;Jutru&quot; prof. dr Nevena Čalovska, neuropsihijatar.Na pitanje &scaron;ta je manje zlo, popiti tabletu za spavanje ili imati neprospavanu noć, Nevena odgovara:- Jedna neprospavana noć ne bi trebalo da napravi neki veliki disbalans u životu. Međutim, ako neko tri puta u nedelju dana, za tri meseca, to su kriterijumi, medicinski kriterijumi, onda se postavlja dijagnoza, nesanica ili insomnija, kako se latinski zove i onda se preduzimaju mere i prepisuju se često medikamenti koji pomažu da se reuspostavi normalan neki ritam - kaže doktorka i navodi da ni kori&scaron;ćenje suplemenata poput melatonina, ne bi trebalo da bude bez kontrole, s obzirom na to da nepravilno kori&scaron;ćenje može dovesti do posledica:- Muka, povraćanje, nesvestica, gastrointestinalni problemi, te&scaron;koće u koncentraciji, patolo&scaron;ka potreba za snom usred dana - kaže Nevena i posebno skreće pažnju na određenu grupu ljudi:- Skrenula bih pažnju na osobe koje kontinuirano uzimaju preparate za kontrolu krvnog pritiska, zatim ljude koji su na imuno supresivnoj terapiji ili na oralnim kontraceptivima. Takođe, lekovi za razređivanje krvi, koji se često koriste u lečenju različitih kardiovaskularnih problema, svi ovi lekovi u interakciji sa melatoninom, menjaju efekat i mogu da budu visoko ugrožavajući. Pu&scaron;ači takođe, njima su potrebne vi&scaron;e doze melatonina da bi imali efekat.&Scaron;ta je jo&scaron; imala doktorka da kaže, pogledajte u snimku:

Popiti tabletu za spavanje ili imati neprospavanu noć? Neuropsihijatar otkriva ŠTA JE MANJE ZLO!

Vaš komentar je uspešno snimljen i biće vidljiv nakon verifikacije administratora portala. Vrati se na vest

Vaš komentar je uspešno snimljen i biće vidljiv nakon verifikacije administratora portala.

Vrati se na vest