Ako idete u krevet SAMI, pre svog partnera, vaša VEZA bi od toga mogla da ima KORISTI

Tokom odrastanja, svi smo dobijali poruke o tome kako bi partnerski odnos trebalo da izgleda. Deo toga odnosio se na vreme provedeno zajedno, kao i na rutinu pred odlazak na spavanje. Takođe, u filmovima možete primetiti da partner koji prvi odlazi u krevet obično pita: &bdquo;Dolazi&scaron; li?&rdquo;Ako kažete ljudima da vi i va&scaron; partner odlazite na spavanje u različito vreme, verovatno će pomisliti da imate problema u vezi ili - u najboljem slučaju - da ste neobični. Iako se način na koji na&scaron;a kultura defini&scaron;e partnerske odnose menja, čini se da smo i dalje privrženi ideji o zajedničkom odlasku na spavanje. Evo kratkog spiska razloga zbog kojih bi odlazak na spavanje u različito vreme zapravo mogao da bude bolji za vas i va&scaron;u vezu. 1. Na&scaron;i mozgovi funkcioni&scaron;u drugačijeNeuropsihijatrica Luan Brizendin je u svojim bestselerima istraživala kako hormoni utiču na na&scaron;e pona&scaron;anje. U knjizi &bdquo;Mu&scaron;ki mozak&rdquo; (&bdquo;The Male Brain&rdquo;) posvetila je nekoliko odeljaka obrascima spavanja, obja&scaron;njavajući da se receptori za testosteron u mu&scaron;kom mozgu kasnije &bdquo;resetuju&rdquo; tokom noći, zbog čega se mu&scaron;karci kasnije bude od žena. Dakle, činjenica da va&scaron; suprug ostaje budan do kasno igrajući video-igre možda nije u potpunosti njegova krivica. Hormoni su ga na to naveli.Brizendin se suočila sa žestokim kritikama zbog pružanja &bdquo;izgovora od 262 stranice&ldquo; za mu&scaron;karce. Međutim, ona je jednostavno ponudila obja&scaron;njenja za&scaron;to paru može da bude te&scaron;ko da ode u krevet u isto vreme. Hormoni su moćne sile van na&scaron;e kontrole, ali možemo prilagoditi svoje pona&scaron;anje i stavove i pronaći načine da budemo intimni osim spavanja.2. Pobolj&scaron;ava bliskostBliskost je divna i zabavna, bez obzira na to u kakvoj ste vezi, ali odvajanje vremena za to nau&scaron;trb sna može da predstavlja izazov. To je svojevrstan test va&scaron;e emocionalne i intimne snage, jer se vi&scaron;e ne oslanjate na ono &bdquo;sigurno&rdquo; vreme za zajedničke trenutke. Odlazak u krevet se često - možda i prečesto - doživljava kao prilika za romantičnu akciju. Međutim, kada to vreme izostane, morate biti kreativni. A to nipo&scaron;to nije lo&scaron;e za vezu, s obzirom na to da je rutina ubica romantike.Ilustracija; Foto: Dusan Petkovic/Shutterstock 3. Povećava produktivnostAko va&scaron; partner ujutru spava tri sata duže od vas, iskoristite to vreme da obavite svoje obaveze. To vam omogućava da vreme koje provodite zajedno posvetite opu&scaron;tanju. Ako vi zaspite pre njega, on može da uradi ne&scaron;to korisno (ili da se opusti uz video-igre). Pronalaženje tog ritma zahteva vreme - a postaje jo&scaron; zanimljivije kada imate decu - ali je izvodljivo. Izlazak i zalazak sunca ne diktiraju produktivnost.4. Podstiče kreativnostLjudi nekada nisu spavali osam sati u kontinuitetu. Zapravo, budili su se usred noći, radili ne&scaron;to kreativno, a zatim se vraćali u krevet. Napisani su brojni članci o vezi između sna i kreativnosti, ali se kao zajednička tema izdvaja to da je vreme provedeno u samoći neophodno za kreativnost.Buđenje u samoći - možda dok ispijate kafu dok se polako budite - pomaže da vam razbstri um. Postajete ma&scaron;toviti. Odvajanje vremena za sebe podstiče kreativnost, ali to može da bude te&scaron;ko tokom dana. Uvek postoji ne&scaron;to &scaron;to može da se uradi. Ali, kada svet oko vas (ili osoba pored vas) spava, sve izgleda moguće.

Ako idete u krevet SAMI, pre svog partnera, vaša VEZA bi od toga mogla da ima KORISTI

Vaš komentar je uspešno snimljen i biće vidljiv nakon verifikacije administratora portala. Vrati se na vest

Vaš komentar je uspešno snimljen i biće vidljiv nakon verifikacije administratora portala.

Vrati se na vest