Potapanje u ledu i tuširanje hladnom vodom - opasnost ili benefit po zdravlje?

Postalo je veoma popularno, a da li je tu&scaron;iranje hladnom vodom i kupanje u ledu zdravo ili opasno, otkriva pomoćnik ministra zdravlja, doktor Neboj&scaron;a Tasić:- Tu&scaron;iranje hladnom vodom je jedna stvar, zaranjivanje u kupku sa ledom potpuno druga stvar. Zaranjivanje u kupku sa ledom uglavnom praktikuju sportisti i to obično posle nekog jačeg treninga ili utakmice - kaže doktor ističući da sportisti na taj način vi&scaron;ak produkcije energije i topline, poku&scaron;ava da oporavi organizam za kratko vreme. Međutim, kako dodaje, ovo je izuzetno opasno za većinu ljudi, odnosno za 99 posto.Hladna voda da, ali uz lekarsku kontrolu- Tu&scaron;iranje hladnom vodom ujutru se zaista preporučuje kod zdravih ljudi. Opet i ta hladna voda nije ledena, to nije led. To je prosto jedna hladnija voda, koja ima upravo za cilj da u jutarnjim časovima, pobolj&scaron;a cirkulaciju, probudi organizam, prosto osveži organizam za nastupajući dan. Ali opet i to je opasno za jedno 70-80 posto ljudi. Za&scaron;to? Zato &scaron;to moramo biti svesni činjenice da u različitim godinama starosti, pa čak i kad ste potpuno zdravi, mladi, možda va&scaron; organizam na to ne odreaguje povoljno - priča doktor i savetuje:- Zato treba, pod kontrolisanim uslovima, ako ba&scaron; to toliko želite, probati, ali opet ne probati pre nego &scaron;to posetite lekara.&Scaron;ta je jo&scaron; doktor imao da kaže, pogledajte u snimku:

Potapanje u ledu i tuširanje hladnom vodom - opasnost ili benefit po zdravlje?

Vaš komentar je uspešno snimljen i biće vidljiv nakon verifikacije administratora portala. Vrati se na vest

Vaš komentar je uspešno snimljen i biće vidljiv nakon verifikacije administratora portala.

Vrati se na vest