Ponekad je potrebno malo više podsticaja – sveće, pesme Marvina Geja – da bi se probudila s*ksualna želja. Ako se hranite zdravo, to ćete primetiti i na svom izgledu i raspoloženju. Isto tako, određene namirnice mogu uticati na povećanje s*ksualnog nagona, piše Healthline.KafaStručnjaci preporučuju konzumaciju kafe, koja muškarcima može biti od velike koristi u borbi sa erektilnom disfunkcijom kada je u pitanju anksioznost u vezi sa s*ksualnim odnosom. Stres i napetost mogu ostaviti traga na muškoj psihi i biti važan faktor koji koči seksualne aktivnosti. Kafa može pomoći u ublažavanju tenzije, rasteretiti od stresa i omogućiti da se „koncentrišete na posao“.AvokadoOva supernamirnica bogata je vitaminom E, poznatim antioksidansom, kao i vitaminom B6, koji sprečava razvoj bolesti srca i omogućava bolji protok krvi. Sadrži i nezasićene masne kiseline koje poboljšavaju rad srca – a sve što prija srcu i cirkulaciji, prija i vašem s*ksualnom životu!BademiBademi sadrže cink i vitamin E – minerale i vitamine koji su, kako se čini, korisni za s*ksualno zdravlje i reprodukciju. Selen pomaže u pogledu izdržljivosti, dok vitamin E podstiče cirkulaciju. Cink je mineral koji utiče na lučenje muškog polnog hormona i jača libido.Semenke susamaPomenuli smo da je cink dobar za s*ksualno zdravlje muškarca. Cinka ima i u poznatom afrodizijaku – kamenicama – ali, kako kažu stručnjaci, semenke susama su sasvim dobra zamena.BananaOmiljeno žuto voće sadrži bromelain, enzim koji pojačava muški libido. Banane takođe mogu pomoći onima kojima fali izdržljivosti, jer kalijum i riboflavin podižu nivo energije i poboljšavaju izdržljivost.
ZA BOLJI S*KS: Ove namirnice deluju kao afrodizijak!
Iako su potrebna dodatna istraživanja, pokazalo se da određene namirnice mogu povećati vaš s*ksualni nagon.
Ilustracija Foto: Dean Drobot/Shutterstock
14.7.2025.|18:30
Izvor: Večernji.hr
Podeli:
Vrati se na vest