Zdravlje

Stomatolog Bakiš: Nakon svakog jela, uzmite gutljaj vode!

Od malena nas uče da previše slatkiša utiče na pojavu karijes. Šta još od hrane šteti zubima i desnima? Kako utiču meso, mleko? Koliko štete kafe, obojeni napici koje svakodnevno konzumiramo? Da li je tačno da je banana zdrava za zube? O tome je u jutarnjem programu Prve televizije govorio stomatolog Nikola Bakiš.

08.04.2021. - 10:07h
Gutljaj vode posle svakog jela
Gutljaj vode posle svakog jelafoto: Ovcharenko / Shutterstock

„Previše slatkog utiče na pojavu karijesa i na pojavu svih oboljenja zuba i desni. Ono što je najprostije, što savetujem svojim pacijentima, jeste da uzmu gutljaj vode nakon bilo čega što pojedemo“, istakao je Bakiš.

A što se tiče hrane koja doprinosi očuvanju zuba, stomatolog je istakao značaj presne hrane, one koja se žvaće. Žvakanje je dobro i za varenje, kao i za digestivni trakt. Što više vežbamo svoje zube i mišiće biće dugotrajniji.

O nekim novitetima u stomatologiji, govorio je stomatolog Bakiš, pa pogledajte!