Ova 74-godišnja žena je svojom TRANSFORMACIJOM šokirala mnoge žene! A tek kakve vežbe izvodi u teretani... Mnogi će joj pozavideti
Njena transformacija mnogima je inspiracija pa je na Instagramu prati preko 840 hiljada ljudi. Objavila je dosta snimaka u kojima radi vežbe koje mnoge žene njenih godina ne mogu, a na njenoj liniji joj zavide mnogi.
“Kad sam počela da treniram, nosila sam široku odeću jer me je bilo sramota od svog tela i htela sam da ga pokrijem. Jednog dana ćerka mi je kupila novu sportsku odeću i videla sam promenu. Imala sam mišiće, moje telo je počelo primati drugačiji oblik. Osećala sam se dobro samo zbog nove odeće. To mi je bila motivacija”, otkrila je Džoan MekDonald (74) nedavno u jednoj objavi.
Kako kaže, ako je ona mogla savladati lekciju u sedamdesetima, mogu i mlađi.
— pensador (@sakriosamime) September 9, 2020
“Volite se dovoljno da se odlučite na promenu i pokazujte tu ljubav svakodnevno”, dodala je.
Njen trener je njena ćerka Mišel MekDonald, koja se inače time profesionalno i bavi. Džoan je skinula 27 kilograma i vežbanjem je preoblikovala telo. Danas je utegnuta, zadovoljnija i nasmejana, ali i zdravija, što je i najvažnije, piše tuzlanski.ba.
