
MEDVED UROŠ nije ugledao svoju senku - ŠTA TO ZNAČI? Da li je proleće pred vratima ili se nastavlja zima?
Šta je izglednije - da ćemo vaditi prolećnu garderobu ili nam se smeši "baba Marta"?
15.2.2025. 10:46
Iako se voda smatra najzdravijim i ujedno najboljim pićem za hidrataciju, naučnici su dokazali da ipak postoji piće koje više hidrira organizam od vode.
Ilustracija; Foto: Brastock/Shutterstock
30.03.2023.|10:01
Izvor: Klix.ba/L.R.
Istraživanje sa škotskog Univerziteta St. Endruz koje je uporedilo reakcije nekoliko različitih pića na hidrataciju. Obična i mineralna voda dobar su izbor, ali prema novim saznanjima mleko je ipak bolje.
Prema mišljenju Ronalda Maugana, profesora na Medicinskom fakultetu St. Endruz i autora studije jedan od faktora je i količina određenog pića. Takođe, jedan od faktora je i hranjivi sastav pića.
Tako je dokazano da mleko hidrira više od obične vode, jer sadrži laktozu, proteine i masti, a taj sastav pomaže usporavanju pražnjenja tečnosti iz želuca.
Osim toga, mleko u svom sastavu ima i natrijum koji dovodi do manje proizvodnje urina.
Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja, stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.