Zašto je važno da baš u ovom periodu godine počnete da vežbate!

Statistika pokazuje da ljudi vežbaju najčešće tokom proleća i leta, kako bi lepše izgledali u kupaćem kostimu i oskudnoj garderobi. Ipak, prema istraživanjima, jesen je idealan period za rekreaciju i oni koji to shvate, imaju mnogo bolji učinak.