Jedite pre nego što ogladnite
Za maksimalno podizanje energije jedite mešavinu integralnih žitarica, korisnih masnoća (kao što su one u orašastim plodovima), posnih proteina (riba i piletina) te puno voća i povrća.
Za maksimalno podizanje energije jedite mešavinu integralnih žitarica, korisnih masnoća (kao što su one u orašastim plodovima), posnih proteina (riba i piletina) te puno voća i povrća.
Ostavite komentar