Džulija Roberts se kune u OVU "FITNES SALATU": Omiljeni obrok za VITKU LINIJU slavne glumice (RECEPT)
Oskarovka Džulija Roberts (55) svoju besprekornu figuru održava vežbanjem, ali i zdravom ishranom.
Holivudska glumica Džulija Roberts i u šestoj deceniji izgleda sjajno i jedna je od najlepših i najzgodnijih slavnih dama. Laskavo priznanje najlepše na svetu dobila je pet puta do sada po izboru američkog časopisa “People”.
Mnogi se pitaju kako joj polazi za rukom da bude tako zgodna. Glumica redovno trenira sa fitnes instruktorkom slavnih Kejti Keler koja je za nju osmislila i zdrave obroke koji, ne samo da joj daju energiju za naporna snimanja i osećaj sitosti, već su i neverovatno ukusni i jednostavni za pripremu.
Džulija Roberts je svojevremeno podelila recept za svoju omiljenu salatu, koju je nazvala "fitnes salata".
Sastojci:
- 400 gr leblebije, najbolje u konzervi
- 100 gr bebi spanaća
- 2 šargarepe
- 1 šaka oraha
- 100 gr feta sira
- so i biber
Za preliv:
- 3 kašike sirćeta
- 1 kašika senfa
- 5 kašika maslinovog ulja
- so i biber
Priprema:
- Isperite dobro leblebiju, pa je ocedite i sipajte u činiju za serviranje.
- Spanać operite, a šargarepu oljuštite i iseckajte na tanke tračice (žilijen) i dodajte leblebiji.
- Izmešajte sve i začinite, pa umutite preliv i dodajte ga u salatu.
- Izmrvite sir, orahe iseckajte ili izmrvite u avanu, dodajte u salatu pa dodajte začina po ukusu i servirajte odmah.
