Dnevne navike koje pomažu zdravlju

Kardiovaskularna bolest je broj 1 ubica u Zapadnoj Americi, tako da nikada nije prerano da se obraća pažnja na zdravlje i da počnu da se preuzimaju koraci za očuvanje zdravlje. Dr Piter Alagona, direktor programa opšte kardiologije na institutu za srčano i vaskularno stanje države Pen, tvrdi da dnevne promene stila života mogu da dovedu do velikog boljitka kod zdravlja srca.