Posledjih godina vežbanje pilatesa na reformeru postalo je prava senzacija za žene. Pored toga što jača mišiće, poboljšava držanje i doprinosi fleksibilnosti, a ima i druge prednosti.
Podeli:
Vaš komentar je uspešno snimljen i biće vidljiv nakon verifikacije administratora portala.
Zašto je reformer pilates zaludeo žene?
Posledjih godina vežbanje pilatesa na reformeru postalo je prava senzacija za žene. Pored toga što jača mišiće, poboljšava držanje i doprinosi fleksibilnosti, a ima i druge prednosti.
Podeli:
Vrati se na prethodnu stranu