Mnogi ljudi vole u toku dana ili nakon obroka da gricnu nešto slatko. Međutim, kako je opšte poznato da su kupovne stvari većinom pune šećera i nezdrave, postavlja se pitanje šta biste mogli da pojedete, da je ujedno i zdravo i ukusno. Pronašli smo jedan recept koji zapravo zadovoljava obe kategorije, a ujedno se i veoma lako pravi. Sve što je potrebno jeste da iseckate bananu na kolutiće i poređate ih na tepsiju obloženu papirom za pečenje. Zatim preko banana premažite kikiriki puter i istopljenu čokoladu, a po želji možete dodati i seckani kikiriki ili druge orašaste plodove. Tepsiju stavite u zamrzivač na dva do tri sata, a kada se sve stegne, isecite na štanglice. Ipak, probajte da ne pojedete baš sve odjednom. Kako to izgleda u praksi, pogledajte u snimku:    View this post on Instagram           A post shared by Eating Healthy Feed | Healthy Food & Lifestyle (@eatinghealthyfeed)
Preukusan, a zdrav dezert od samo 4 sastojka! Uživajte bez griže savesti
Sve što vam je potrebno od namirnica verovatno već imate kod kuće.
Ilustracija; Foto: Tracey Patterson/Shutterstock
8.4.2025.|8:06
Izvor: prva.rs/J.G.
Podeli:
Najčitanije
HOROSKOP ZA SREDU, 18. MART: Jedna osoba pokazuje veliku naklonost prema Blizancima; Vage provociraju voljenu osobu!
Škorpije bi mogla da obraduju vesti o finansijskim prilivima, Jarčeve opterećuju odnosi sa kolegama, neke okolnosti se danas menjaju, što ide na ruku Vodolijama… Šta zvezde poručuju ostalim znacima Zodijaka?
18.3.2026. 6:30
DNEVNI HOROSKOP ZA ČETVRTAK 19. MART: Ribe imaju PRITISAK NA POSLU, Jarčevi nezadovoljni postignutim dogovorima, Bikovi rešavaju jedan po jedan problem
Reklo bi se da je današnji dan poprilično komplikovan za horoskopske znake, ali nije baš sve ni tako crno.
19.3.2026. 6:30
DNEVNI HOROSKOP ZA 17. MART: Devicama prija komunikacija sa jednom osobom; Vage žele STABILNOST u kontaktu sa voljenom osobom
Saznajte šta vam zvezde danas poručuju.
17.3.2026. 6:30
DNEVNI HOROSKOP ZA PETAK 20. MART: Škorpije u lošem raspoloženju, Rakovi nervozni, Strelčevi se SVAĐAJU sa voljenom osobom
Reklo bi se da će većini horoskopskih znakova ovaj dan biti poprilično težak i zahtevan.
20.3.2026. 6:30
HOROSKOP ZA NEDELJU, 22. MART: Vage pokušavaju da se uklope u promene koje su se dogodile u njihovim planovima, Bikovi ne smeju sebi da dozvole da "PADNU"!
Tranzitni mesec napraviće danas "džumbus" pojedinim znakovima Zodijaka, dok će drugi uživati plodove... Kojoj grupi vi pripadate?
22.3.2026. 6:30