Ova SURUTKA JE NAJBOLJA! Dr Matić otkriva kakve PROMENE vas čekaju POSLE 10 DANA konzumiranja; Ljudi sa ovim poteškoćama treba da budu OBAZRIVI!

&quot;Surutka je nusproizvod mleka, koji se proizvodi na određeni način. U sebi ima puno proteina, a ti proteini pripadaju dobrim aminokiselinama. Iz njih dobijamo jedan antioksidans. Sve to pomaže u očuvanju aminokiselina u čovekovom organizmu, a istovremeno čisti organizam. Jetra nam je najvi&scaron;e napadnuta sada, posebno u ovo vreme kada imamo mnogo zagađenog vazduha, lo&scaron;e hrane i vode, a i ljudi piju mnogo lekova. Proteini rade najbolje za nju, a surutka ih ima, a nema ni laktoze ni &scaron;ećera&quot;, objasnio je dr Matić i otkrio koja je najbolja.&quot;Imamo surutku koju dobijamo u tečnom obliku, slatku, imamo i malo kiseliju. Najbolja je kozja. Treba voditi računa ko sme da uzima surutku. Možete da je uzimate preventivno. Obično se pije oko litar, litar i po dnevno. Ja mislim da je to mnogo. Sportisti je uzimaju, recimo. Na taj način podižu mi&scaron;ićnu masu. Moramo da budemo oprezni sa ljudima koji imaju o&scaron;tećene bubrege, da vodimo računa o starosnoj dobi, koliko proteina uzimamo iz hrane itd&quot;, rekao je dr Marić.Dr kaže da je surutka poznata po tome &scaron;to je dobra za mamurluk.&quot;Dobra za mamurluk. Tu je najvažnija brza razgradnja. Ne zadržava se mnogo u plazmi nego ide direktno ka mi&scaron;ićima i organima. To su čisti proteini, naravno da može da pomogne kod mamurluka. Brza razgradnja je toliko bitna u proteinima jer se oni te&scaron;ko razgrađuju. Surutka ima sposobnost da regeneri&scaron;e jetru&quot;, rekao je dr Matić i objasnio kad možemo da vidimo pozitivne promene zbog surutke.&quot;Pokazalo se da pobolj&scaron;anje može da se vidi za desetak dana. Preporučuje se da se uzima mesec dana i malo vi&scaron;e. Volim da upozorim ljude, da u nekim slučajevima treba da potraže savet stručnog lica. Ko ima povi&scaron;en nivo uree, kreatinina, mokraćne kiseline, znači bubrezi. Oni moraju da obrade proteine. Kod dece treba biti obazriv. Preporučuje se trudnicama, ali i tu bih ja bio obazriv. Ko ima preteranu mr&scaron;avost, takođe treba biti oprezan, a i kod ljudi koji su gojazni. Treba je uzimati postepeno, kao u postu. Ne sme odjednom da se krene sa novinom jer je to stres za organizam. Nisu na&scaron;i organi kod svih isti&quot;, upozorio je dr Matić.Detaljnije u gostovanju u nastavku:

Ova SURUTKA JE NAJBOLJA! Dr Matić otkriva kakve PROMENE vas čekaju POSLE 10 DANA konzumiranja; Ljudi sa ovim poteškoćama treba da budu OBAZRIVI!

Najčitanije

Zidovi će biti kao sveže okrečeni: Ova 3 sastojka iz kuhinje brišu i najtvrdokornije fleke

"Sutra ću": Najneuredniji ljudi rođeni su u ova ČETIRI horoskopska znaka

Kakav utisak ostavljate na prvom sastanku prema horoskopskom znaku?

Takmičarka sudija OBORILA SA NOGU: “Uspeli ste ukusom da nas vratite u Vojvodinu”

Sudije donele odluku: Ovaj takmičar NAPUŠTA „MasterChef Srbija“