Pojedina istraživanja pokazuju da žene i muškarci u srednjim godinama nije tako lako se*sualno uzbuditi. Glavni krivci su menopauza, muški i ženski klimakterijum, libido, kao i fizička neaktivnost. Međutim, stvari mogu da se poprave, o čemu je u emisiji "150 minuta" govorila i ginekološkinja Dejana Milojević. - Se*sualnost je kognitivni doživljaj. Fizička aktivnost, dovoljno sna, kvalitetan život, život bez stresa i te kako utiče na nivo hormona - kaže doktorka i ističe da je istina da se fizičkom aktivnošću situacija može poboljšati. Fizička aktivnost ne mora da podrazumeva samo vežbanje u teretani:- Kada radimo nešto za našu dobrobit, ono što nama luči hormone sreće, to može da bude slušanje muzike i hodanje. Dovoljno je svakog dana da se prepešači određena količina, da bi hormon sreće imao neku dinamiku u lučenju i negde balansirao hormonski milje - navodi ginekološkinja.Koje je još savete podelila doktorka Dejana, pogledajte u snimku:
ZA VATROMET U KREVETU! Kako poboljšati intimni život u srednjim godinama? Doktorka otkriva KLJUČNE SAVETE (VIDEO)
Jedna stvar, koja je svima dostupna, može poboljšati intimne odnose.
Ilustracija; Foto: Dusan Petkovic/Shutterstock
31.5.2024.|10:02
Izvor: Prva/J.G.
Podeli:
Najčitanije
DNEVNI HOROSKOP ZA NEDELJU, 3. MAJ - Bikovi bi da izbegnu odlazak u jednu posetu, Device moraju da odrade obećano, Škorpije odlučne da se posvete sebi!
Kome će ovaj dan biti ispunjen brojnim aktivnostima, a ko će se povući u sebe?
3.5.2026. 6:30
DNEVNI HOROSKOP ZA ČETVRTAK 7. MAJ: Škorpije čeka važan POSLOVNI SASTANAK, Lavovi u KONFUZIJI, Ovnovi OPČINJENI jednom osobom
Otkrijte kako će se horoskopski znaci snaći u još jednom danu punom izazova.
7.5.2026. 6:30
DNEVNI HOROSKOP ZA UTORAK, 5. MAJ: Nekim znakovima predstoje problemi na poslu, drugim nesuglasice s partnerom, a evo kome će da cvetaju ruže
Tokom ovog dana brojne znakove očekuju nerviranja i stres zbog poslovnih problema, ali i nesuglasice sa voljenim osobama.
5.5.2026. 6:30
Na njih možete da računate: Znakovi Zodijaka u kojima se rađaju najodaniji prijatelji
Prijateljstvo se na kraju svodi na jedno: ko je uz tebe kada ti je teško i imaš osećaj da su ti sve lađe potonule.
4.5.2026. 13:00
„Dobio sam mnogo novih sedih, ja tako reagujem na stres“
Sudija Filip se obratio Saši: Imate drugačiji i karakter i držanje i pogled na svet; Za mene ste bili vrlo inspirativni...
1.5.2026. 23:15