Kolači bez šećera su sve popularniji, naročito među pobornicima zdrave ishrane, a još ako u omiljenoj poslastici možete uživati bez straha da ćete se ugojiti, onda je to pun pogodak.Keto čizkejk je postao najdraže i najslađe rešenje, a sprema se vrlo lako i brzo, prema ovom receptu.Sastojci:1/2 šolje bademovog brašna1/2 šolje kokosovog brašna1/4 šolje iseckanog kokosa1/2 šolje topljenog putera (oko 50 grama)240 grama krem sira, omekšanog na sobnoj temperaturi480 grama pavlake, na sobnoj temperaturi1 kašičica stevije2 kašičice čisti ekstrakt vanile3 velika jajetaPriprema:Zagrejte rernu na 180 stepeni. Napravite koru: Podmažite kalup za tortu i prekrijte dno i ivice folijom. U srednjoj posudi dobro pomešajte brašno, kokos i puter da se sjedini. Utisnite koru na dno kalupa. Stavite ga u frižider dok pravite fil. Napravite fil: u većoj činiji umutite krem sir i pavlaku, pa umutite steviju i vaniliju. Dodajte jaja jedno po jedno, mešajući nakon svakog dodavanja. Ravnomerno rasporedite fil preko kore.Stavite čizkejk u kalupu u duboku tepsiju i stavite na srednju rešetku rerne. Pažljivo sipajte dovoljno ključale vode u tepsiju tako da voda dopre do polovine visine kalupa za pečenje. Pecite 60 do 80 minuta. Isključite rernu, ali ostavite tortu u rerni sa malo odškrinutim vratima da se polako hladi sat vremena.Izvadite pleh iz vodenog kupatila napravljenog u vašoj rerni i skinite foliju, a zatim ostavite da se ohladi u frižideru preko noći. Narežite i ukrasite jagodama ili nekim drugim voćem. 
Konačno možete uživati u poslastici koja ne goji: Keto čizkejk ukusom miluje nepca
Većina nas je u potrazi za slatkišima koji su što zdraviji, a pritom i ne goje. Možda smo pronašli pravo rešenje...
Foto: AlexeiLogvinovich/Shutterstock
16.2.2025.|8:31
Izvor: Superžena
Podeli:
Najčitanije
SUPROTNOSTI koje se zaista PRIVLAČE: Kom horoskopskom znaku NE MOŽETE DA ODOLITE?
Ovi znakovi su toliko različiti, a toliko se uzajamno privlače da mogu ostvariti najvatrenije veze.
28.6.2026. 19:30
Horoskopski znakovi koji važe za kolege iz "pakla"
Svako radno mesto ima svoju jedinstvenu dinamiku, a odnosi s kolegama ponekad mogu biti pravi izazov.
29.6.2026. 13:30
Možete li da rešite ovaj matematički zadatak iz osnovne škole? Mnogi nisu uspeli
Navikli smo da se na sajtu Bright Side nađe pregršt interesantnih mozgalica, zagonetki i zadataka, a sada je upravo jedan matematički zadatak izazvao glavobolju mnogim korisnicima društvenih mreža.
26.6.2026. 17:00
Kako se ponašaju kad varaju: Vaga se sređuje, Lav ugađa, Strelčevi filozofiraju...
Ako vas Devica vara, stalno će vam prigovarati i isticati vaše mane, Vodolija će tražiti više slobode, a Vage će se neprestano sređivati...
29.6.2026. 20:00
DNEVNI HOROSKOP ZA SUBOTU, 27. JUN: Jarčevi PREĆUTKUJU nešto voljenoj osobi, Škorpije TROŠE bez žaljenja, Lavovi napeti
Otkrijte kako će horoskopskim znacima proći poslednja subota u junu mesecu.
27.6.2026. 6:30