U ovom prazničnom periodu, ljudi su skloni unošenju veće količine hrane, pa i slatkiša, što zapravo može dovesti i do zavisnosti od šećera.Kako to izgleda, objasnila je nutricionistkinja Jovana Živić:- U suštini, nismo ni svesni kada smo zavisni od količine šećera, a mahom mi to jedemo svakodnevno, misleći da je to normalna stvar, nismo ni svesni koju količinu šećera mi unosimo svakodnevno - kaže Jovana i dodaje:- To je uglavnom da imamo tu neku preteranu potrebu za nekom hranom, da nam se baš jede čokolada svakodnevno. Da nam se baš jede recimo nešto što volimo, svakodnevno i to može biti neki od pokazatelja. Druga stvar može biti blaga drhtavica, kao kod ostalih zavisnosti, da ako mi taj dan ne unesemo tu količinu koju smo inače unosili ranije šećera, da imamo tu neki blagi tremor ili blagu drhtavicu. Kako se osloboditi ove zavisnosti i koliko vremena je potrebno, pogledajte u snimku:
Žudnja za određenim slatkišem, drhtavica... Evo koji su SIMPTOMI ZAVISNOSTI od šećera i kako je se osloboditi
Ukoliko osećate simptome poput žudnje za određenom hranom ili blagi tremor, moguće je da ste zavisni od šećera.
Foto: Prva TV Printscreen
4.1.2025.|12:07
Izvor: Prva/J.G.
Podeli:
Najčitanije
DNEVNI HOROSKOP ZA NEDELJU, 3. MAJ - Bikovi bi da izbegnu odlazak u jednu posetu, Device moraju da odrade obećano, Škorpije odlučne da se posvete sebi!
Kome će ovaj dan biti ispunjen brojnim aktivnostima, a ko će se povući u sebe?
3.5.2026. 6:30
DNEVNI HOROSKOP ZA ČETVRTAK 7. MAJ: Škorpije čeka važan POSLOVNI SASTANAK, Lavovi u KONFUZIJI, Ovnovi OPČINJENI jednom osobom
Otkrijte kako će se horoskopski znaci snaći u još jednom danu punom izazova.
7.5.2026. 6:30
DNEVNI HOROSKOP ZA UTORAK, 5. MAJ: Nekim znakovima predstoje problemi na poslu, drugim nesuglasice s partnerom, a evo kome će da cvetaju ruže
Tokom ovog dana brojne znakove očekuju nerviranja i stres zbog poslovnih problema, ali i nesuglasice sa voljenim osobama.
5.5.2026. 6:30
DNEVNI HOROSKOP ZA 1. MAJ: BIKOVIMA se vraćaju stare ljubavi, VODOLIJE očekuje razočarenje u partnerskom odnosu
Za razliku od prepodneva koje pojedinim pripadnicima Zodijaka donosi letargiju i bezvoljnost, kako dan bude odmicao, imaće sve jasniju sliku o problemu koji ih odavno muči, a Vage će doći i do rešenja.
1.5.2026. 6:30
Na njih možete da računate: Znakovi Zodijaka u kojima se rađaju najodaniji prijatelji
Prijateljstvo se na kraju svodi na jedno: ko je uz tebe kada ti je teško i imaš osećaj da su ti sve lađe potonule.
4.5.2026. 13:00