Partnerski odnosi trebaju da budu izvor podrške, podsticaja, radosti. Ako ipak uzrokuju osećaj nesigurnosti uz nemogućnost komuniciranja, kao i zanemarivanje potreba, to znači da nije uspostavljena ravnoteža niti temelj za nastavak rasta partnera i produbljivanje odnosa.Ponekad je teško priznati sebi gubitak osobe, truda koji je investiran, vremena...a strah od samoće postaje jači od potrebe za boljim. Mnogi se tako dovode u teško izlazne situacije kojima samo nastavljaju da narušavaju vlastito mentalno zdravlje i uskraćuju ono što uistinu zaslužuju. Ne žele da priznaju da veza nije zdrava niti da primetei znakove koji na to upućuju. Sumnjate li da ste u odnosu koji vam ne donosi boljitak, donosimo vam osam tipova u kojima biste se mogli prepoznati.Zavisna vezaU ovoj vrsti veze, jedan partner može biti previše emocionalno ili psihološki zavisan o drugom, što može rezultirati nerasrazmernom ili nezdravom vezivanju. Osoba često posledično gubi vlastiti identitet i postavlja potrebe partnera iznad svojih vlastitih. Time se umanjuje samopouzdanje, a partner potencijalno ne primećuje promene pa postaje onaj koji donosi sve odluke i diktira način komunikacije i uloga u vezi, čak i nesvesno.Kontrolišujuća vezaJedan partner nastoji da kontroliše ili manipuliše drugim partnerom, što može uključivati kontrolu nad finansijama, društvenim aktivnostima ili personalnim odlukama. Osoba u kontrolišujućoj vezi često se oseća ograničeno i shvata da joj nedostaje slobode delovanja i oduzima joj se glas. Ostankom u takvom odnosu kod ugrožene osobe jača se osećaj zarobljenosti koji može uzrokovati anksioznost, a potom i depresiju.Emocionalno zanemarujuća vezaReč je o vezi u kojoj jedan ili oba partnera nisu spremni da pruže emocionalnu podršku i pokažu saosećanje. Potrebe se ignorišu, zanemaruju pa se budi osećaj nevažnosti koji u konačnici može da probudi usamljenost, a potom dovede i do ponašanja koje se tek bazira na izbacivanju frustracija.Ilustracija; Foto: Just Life/ShutterstockToksična vezaNJome vladaju neprestani sukobi i drama, negativni obrasci ponašanja koji se jednostavno, iz određenih nemogućnosti ili nedostatka želje ne mogu prekinuti. Najčešće nedostaje poštovanja, a što stvara temelj za kontinuirano emocionalno ili verbalno zlostavljanje koje često, nažalost može prerasti i u fizičko. Posledice su duboke i zahtevaju stručan rad na sebi kako bi se, po izlasku iz ovakvog odnosa, nadišli mentalni problemi i emocionalna iscrpljenost.Manipulativna vezaJedan partner koristi emocionalne trikove, poput krivice ili pretnji, kako bi manipulisao ili kontrolisao drugog. Manipulator vrlo vešto i vrlo rano zna da prikrije svoje stvarne namere i ciljeve, a time izaziva konfuziju i nesigurnost partnera koji s vremenom počinje stalno da sumnja u vlastitu procenu pa se zapravo stavlja i u položaj zavistan o manipulatoru.Nasilna vezaFizičko, psihičko, emocionalno...nasilje. Ono je sredstvo kontrole i dominacije. Baš kao i u manipulativnom odnosu i ovde se često ulazi u razdoblja izvinjavanja, mirenja, a potom se ponovno nastavlja iscrpljujući ciklus u kojemu žrtva ne vidi izlaza. Trauma može biti zaista ozbiljna, uključujući PTSD, anksioznost i depresiju.Irealna vezaRađa se iz idealizacije i iracionalnih očekivanja. Takav način nije održiv jer dovodi do konstantnog nezadovoljstva, razočaranja, a problemi se svejedno ignorišu ili minimiziraju jer partneri nisu u stanju da priznaju u kakvom se odnosu zapravo nalaze. Ove veze mogu biti dugog veka, sve dok neko ne odluči da se suoči s istinom, najčešće zbog sebe.Veza s visokim stepenom nepoštovanjaU ovoj vrsti veze, partneri ne poštuju jedno drugo ili njihove granice, često se ponašajući s prezirom ili nepoštovanjem. Često uključuje uvrede, ismejavanje ili nepoštovanje osnovnih ljudskih vrednosti i dostojanstva. Može da uzrokuje osećaj nedostatka vrednosti, emocionalnu bol i osećaj nedostojnosti.Oni, kojima je potrebna analiza odnosa mogu da se obrate najbližima za razgovor, ali neretko se preporučuje savet stručnjaka koji će konkretnije ukazati na problematiku odnosa i, u sigurnim uslovima, omogućiti procesuiranje određenih simptoma. Važno je zapamtiti kako u svemu treba krenuti od sebe i napraviti reevaluaciju vlastitih potreba. Ne pruža li vam se ono što vas čini potpunima tada odnos zasigurno nije i ne može biti zdrav.
8 tipova NAJGORIH partnerskih odnosa! Emocionalno iscrpljuju i ostavljaju traume
Ponekad je teško priznati da se nalazite u toksičnom odnosu, ali je to prvi korak ka izlasku iz njega.
Ilustracija; Foto: Ground Picture/Shutterstock
2.8.2024.|16:00
Izvor: sensa.story.hr/Ana Skinner
Podeli:
Najčitanije
DNEVNI HOROSKOP ZA ČETVRTAK 19. MART: Ribe imaju PRITISAK NA POSLU, Jarčevi nezadovoljni postignutim dogovorima, Bikovi rešavaju jedan po jedan problem
Reklo bi se da je današnji dan poprilično komplikovan za horoskopske znake, ali nije baš sve ni tako crno.
19.3.2026. 6:30
DNEVNI HOROSKOP ZA PETAK 20. MART: Škorpije u lošem raspoloženju, Rakovi nervozni, Strelčevi se SVAĐAJU sa voljenom osobom
Reklo bi se da će većini horoskopskih znakova ovaj dan biti poprilično težak i zahtevan.
20.3.2026. 6:30
HOROSKOP ZA NEDELJU, 22. MART: Vage pokušavaju da se uklope u promene koje su se dogodile u njihovim planovima, Bikovi ne smeju sebi da dozvole da "PADNU"!
Tranzitni mesec napraviće danas "džumbus" pojedinim znakovima Zodijaka, dok će drugi uživati plodove... Kojoj grupi vi pripadate?
22.3.2026. 6:30
HOROSKOP ZA PONEDELJAK 23. MART: Bikovi - DANAS sa voljenom osobom razrešite situacije iz prošlosti; Device - može vam javiti neko sa kim ste izgubili kontakt
Vage pod pritiskom; Strelčevi dobijaju zanimljive poslovne ponude; Škorpije - ne žurite sa donošenjem odluka pre nego što dobro razmislite!
23.3.2026. 6:30
HOROSKOP ZA SUBOTU, 21. MART: Vodolije TROŠE više nego što su planirale, Bikovi pod pritiskom moraju da ispravljaju ono što su zabrljali!
Rakovi su na 100 strana ove subote, Vage će imati loš odnos sa nadređenima... Šta očekuje ostale horoskopske znake?
21.3.2026. 6:30