Idite biciklom na posao i šef će vas više ceniti: Okretanje pedala je odlično za zdravlje, a takođe – SMANJUJE KAŠNJENJA I IZOSTANAKE!

To su pokazali rezultati studija predstavljenih tokom vebinara koji su organizovali probiciklistički orijentisani poslodavci i Francuska federacija korisnika bicikala (FUB).Istraživači su naveli da se ukupni rizik od smrti smanjuje za oko 10 odsto kod ljudi koji bicikl voze 100 minuta nedeljno, odnosno sat i 40 minuta, prenosi danas BFM.&bdquo;To znači da čak i kada uzmemo u obzir rizik od padova ili zagađenja vazduha, ukupan rezultat je i dalje u velikoj meri koristan&ldquo;, rekao je istraživač i specijalista za zdravstvene efekte klimatskih politika Kevin Žan.Prema njegovim rečima, fizička aktivnost doprinosi smanjenju rizika od kardiovaskularnih bolesti, hipertenzije, preloma, dijabetesa tipa 2, raka, depresije i anksioznosti, a pobolj&scaron;ava i san, kognitivne funkcije, zdravlje kostiju i mi&scaron;ića i mentalno zdravlje.Jedna studija pokazala je da bi, ukoliko bi se 25 odsto kratkih putovanja automobilom, kraćih od 5 kilometara, zamenilo vožnjom bicikla, moglo bi da se izbegne oko 2.000 smrtnih slučajeva godi&scaron;nje.Studije su pokazale i povezanost vožnje bicikla do posla sa manjim brojem izostanaka sa posla. Istraživanje iz 2010. godine, sprovedeno na oko 1.000 Holanđana, pokazalo je smanjenje izostanaka za 15 odsto među zaposlenima koji su na posao i&scaron;li biciklom.Ilustracija Foto: Halfpoint/ShutterstockDruga studija, sprovedena na 28.000 zaposlenih u Finskoj od 2019. do 2022. godine, pokazala je da se odsustvo sa posla smanjilo za osam do 12 odsto kod onih koji su biciklom prelazili najmanje 60 kilometara nedeljno. Dugotrajno bolovanje smanjeno je za 18 odsto.Studija sprovedena na 800 učesnika u Velikoj Britaniji 2016. godine pokazala je da su biciklisti u proseku imali jedan dan manje odsustva sa posla godi&scaron;nje, uz pobolj&scaron;anje mentalnog zdravlja.Tro&scaron;kovi odsustva zbog bolesti, povreda na radu i profesionalnih bolesti ko&scaron;tali su francuski sistem socijalnog osiguranja gotovo 18 milijardi evra do 2025. godine.Prema analizi ekonomiste i profesora Lorana Kapeletija, izostajanje sa posla francusku ekonomiju ko&scaron;ta vi&scaron;e od 100 milijardi evra godi&scaron;nje, odnosno oko tri odsto BDP-a. Pojedini poslodavci zbog toga uvode mere kojima podstiču zaposlene da na posao dolaze biciklom. Fond za primarno zdravstveno osiguranje Gornje Garone (CPAM) unapredio je prostor za parkiranje bicikala i otvorio prostor sa alatima za samostalne manje popravke, a zaposlenima su omogućeni i besplatni termini za veće popravke kod majstora.

Idite biciklom na posao i šef će vas više ceniti: Okretanje pedala je odlično za zdravlje, a takođe – SMANJUJE KAŠNJENJA I IZOSTANAKE!

Najčitanije

HOROSKOP ZA UTORAK, 3. NOVEMBAR: Rakovi izlaze iz poslovnih problema; Vodolije - hvatajte „niski start“; Ribe - ne razmišljajte previše

HOROSKOP ZA SREDU, 4. NOVEMBAR: Lavovi su pod pritiskom, Vagama ne ide baš kako su priželjkivale, Ribe danas biraju društvo

HOROSKOP ZA PONEDELJAK, 2. NOVEMBAR: Bik i Ovan na testu strpljenja - moguće svađe, kritike i nesporazumi

DNEVNI HOROSKOP ZA NEDELJU, 1. NOVEMBAR: Vodolije OPRAŠTAJU greške iz prošlosti, Rakovi puni KREATIVNIH IDEJA, Bikovi posebno EMOTIVNI

DNEVNI HOROSKOP ZA SUBOTU, 31. OKTOBAR: Škorpija treba da se POSVETI PARTNERU, Devicama je potrebna ŠETNJA U PRIRODI, Jarčevi su FINANSIJSKI STABILNI