Nema sumnje da je brokoli jedna od najzdravijih namirnica. Međutim, zbog svog specifičnog ukusa, mnogi ljudi baš i nisu ljubitelji ovog povrća. Ipak, postoji odličan način kako da ga uvrsitite u vašu ishranu, pa čak i da tražite koji zalogaj više. Sve što je potrebno jeste da isečete "cvetiće" brokolija i skuvate ga. Zatim u tepsiju stavite papir za pečenje, pa poređajte brokoli. Blago ga spljeskajte nekom čašom, pa začinite uljem, belim lukom u prahu, soli i biberom. Dodajte parmezan, pa zapecite u prethodno zagrejanoj rerni, na 200 stepeni, 15-20 minuta.Dobićete preukusan, hrskavi čips od brokolija. Kako to izgleda u praksi, pogledajte u snimku:     View this post on Instagram           A post shared by Sarah | fitness & food | (@sarahmaehornsey) 
Čips od brokolija, koji se topi u ustima! Čak i ako ne volite to povrće, pripremljeno na OVAJ način će vam se sigurno svideti (VIDEO)
Mnogi nisu ljubitelji brokolija, ali to je samo zato što ne umeju da ga pripreme na pravi način.
Ilustracija; Foto: Strela Studio/Shutterstock
19.7.2024.|8:11
Izvor: prva.rs/J.G.
Podeli:
Najčitanije
HOROSKOP ZA SREDU, 18. MART: Jedna osoba pokazuje veliku naklonost prema Blizancima; Vage provociraju voljenu osobu!
Škorpije bi mogla da obraduju vesti o finansijskim prilivima, Jarčeve opterećuju odnosi sa kolegama, neke okolnosti se danas menjaju, što ide na ruku Vodolijama… Šta zvezde poručuju ostalim znacima Zodijaka?
18.3.2026. 6:30
DNEVNI HOROSKOP ZA ČETVRTAK 19. MART: Ribe imaju PRITISAK NA POSLU, Jarčevi nezadovoljni postignutim dogovorima, Bikovi rešavaju jedan po jedan problem
Reklo bi se da je današnji dan poprilično komplikovan za horoskopske znake, ali nije baš sve ni tako crno.
19.3.2026. 6:30
DNEVNI HOROSKOP ZA 17. MART: Devicama prija komunikacija sa jednom osobom; Vage žele STABILNOST u kontaktu sa voljenom osobom
Saznajte šta vam zvezde danas poručuju.
17.3.2026. 6:30
DNEVNI HOROSKOP ZA PETAK 20. MART: Škorpije u lošem raspoloženju, Rakovi nervozni, Strelčevi se SVAĐAJU sa voljenom osobom
Reklo bi se da će većini horoskopskih znakova ovaj dan biti poprilično težak i zahtevan.
20.3.2026. 6:30
HOROSKOP ZA NEDELJU, 22. MART: Vage pokušavaju da se uklope u promene koje su se dogodile u njihovim planovima, Bikovi ne smeju sebi da dozvole da "PADNU"!
Tranzitni mesec napraviće danas "džumbus" pojedinim znakovima Zodijaka, dok će drugi uživati plodove... Kojoj grupi vi pripadate?
22.3.2026. 6:30