Koliko god vodili računa o ishrani, žudnja za slatkišima je sasvim nešto prirodno. Međutim, u takvim situacijama, na vama je izbor da li ćete uzeti nešto kupovno, puno šećera i aditiva ili možda napraviti vašu zdraviju varijantu. Bijana Džoj, fitnes instruktorka, na svom Instagramu redovno deli najrazličitije ideje za brze, ukusne, a zdrave recepte, a baš ovaj je naišao da odobravanje velikog broja njenih pratilaca. Sve što je potrebno jeste da na pek papir poređate šaku iseckanih jagoda, borovnice, bademe i pistaće, pa preko njih prelijete otopljenu čokoladu sa što većim procentom kakaa. Ostavite da se stegne u frižideru i to je to. Dobili ste odličan, a zdrav slatkiš. Kako to izgleda u praksi, pogledajte u snimku:    View this post on Instagram           A post shared by BRIANNA JOYE (@briannajoye_fitness)
I ukusno i slatko, ali i zdravo? Evo kako brzinski da napravite osvežavajuće voćne poslastice, BEZ ikakvog pečenja! (VIDEO)
Sve što vam je potrebno jeste voće i čokolada i vaši slatkiši su gotovi.
Ilustracija; Foto: avijit bouri/Shutterstock
24.6.2026.|10:08
Izvor: prva.rs/J.G.
Podeli:
Najčitanije
Pet horoskopskih znakova koji imaju najveće šanse za dug i zdrav život
Na dužinu našeg života utiču genetske predispozicije, stil života, ali i spoljašnji faktori, no astrolozi tvrde da važnu ulogu igra i datum rođenja.
22.6.2026. 13:30
Tajna zelenije, bujnije trave u vašem dvorištu je u vašoj kuhinji: Zaboravite na skupa đubriva
Ljudi koji žele da ovog leta postignu gust, zelen i bujan travnjak trebalo bi da koriste uobičajeni kuhinjski sastojak u svojim dvorištima - šećer.
22.6.2026. 8:23
12 NESPOJIVIH ASTRO kombinacija u LJUBAVI!
Posmatrano iz ugla astrologije, postoje kombinacije koje mogu biti izazovne između određenih znakova zbog razlika u temperamentu, vrednostima ili komunikaciji.
22.6.2026. 20:00
HOROSKOP ZA SUBOTU, 20. JUN: Faktor sreće danas radi za Lavove; Škorpije moraju da budu opreznije sa troškovima; Jarčevi da razmisle od koga traže savete!
Vodolije danas svi zovu u isto vreme, Ovnovi smoreni, jer će morati da se posvete jednoj obavezi… Šta je sa ostalim znacima Zodijaka ove subote!?
20.6.2026. 6:30
DNEVNI HOROSKOP ZA UTORAK, 23. JUN: Ribe imaju obaveza PREKO GLAVE, Strelčevima se OSTVARUJU PLANOVI sa jednom osobom, Lavovi posebno raspoloženi
Uprkos umoru i obavezama, većina horoskopskih znakova će imati lep dan, ispunjen ljubavlju.
23.6.2026. 6:30