Prema njegovim rečima, jedan od najopasnijih obrazaca može da počne naizgled bezazlenim pitanjem."Jedno pitanje od pet reči koje može da uništi čak i bliske i stabilne odnose je: 'Jesi li ljut/ljuta na mene?‘", rekao je Bernštajn za Psichologi Todai.On objašnjava da pitanje često ne proizilazi iz manipulacije, već iz anksioznosti i potrebe za potvrdom. Kao primer je naveo terapiju parova, gde je partner stalno tražio potvrdu da je sve u redu, dok se partner osećao emotivno iscrpljeno.Potreba za validacijom može da stvori začarani krugPsiholog upozorava da stalna potraga za potvrdom vremenom menja dinamiku odnosa. "Jedan partner postaje sve zabrinutiji i preosetljiv na ton poruke, uzdahe ili potrebu druge osobe za prostorom, dok drugi počinje da se oseća kao da je pod stalnim nadzorom", primetio je Bernštajn.Ističe da koreni takvog ponašanja često sežu u detinjstvo. "Deca koja odrastaju u napetom okruženju mogu da postanu izuzetno osetljiva na promene raspoloženja i razviju potrebu da stalno proveravaju da li su bezbedna, voljena i prihvaćena", objasnio je on.Prema njegovim rečima, zdravi odnosi se ne zasnivaju na stalnom ubeđivanju, već na poverenju i emocionalnoj otpornosti."Najzdravija stvar koju možemo da uradimo za našu vezu je da se odupremo porivu da stalno tražimo dokaz da smo i dalje voljeni", zaključio je Bernštajn.   
Psiholog otkrio: Pitanje od PET REČI može da UNIŠTI vezu
VEZE se retko raspadaju zbog jedne velike svađe. Mnogo češće ljubav polako nestaje zbog obrazaca ponašanja kojih partneri često nisu ni svesni, upozorava psiholog i terapeut Džefri Bernštajn.
Ilustracija; Foto: teamplay/Shutterstock
29.5.2026.|12:00
Izvor: Index.hr
Podeli:
Najčitanije
HOROSKOP ZA UTORAK, 3. NOVEMBAR: Rakovi izlaze iz poslovnih problema; Vodolije - hvatajte „niski start“; Ribe - ne razmišljajte previše
Ovog utorka Vage očekuju neke podsticajne promene u poslovnom okruženju, a šta mogu da očekuju ostali pripadnici Zodijaka?
3.11.2026. 6:30
HOROSKOP ZA SREDU, 4. NOVEMBAR: Lavovi su pod pritiskom, Vagama ne ide baš kako su priželjkivale, Ribe danas biraju društvo
A šta ove srede očekuje očekuje ostale znakove, saznajte u nastavku...
4.11.2026. 6:30
HOROSKOP ZA PONEDELJAK, 2. NOVEMBAR: Bik i Ovan na testu strpljenja - moguće svađe, kritike i nesporazumi
Lavovi, Device i Vage suočavaju se sa napetom komunikacijom, dok Rakovima ponestaje energije, a Strelčeve muče sumnje u ljubavi.
2.11.2026. 6:30
DNEVNI HOROSKOP ZA PETAK, 30. OKTOBAR: Škorpije treba da se posvete ZDRAVLJU, nadređeni primećuju trud Rakova, Lavovi treba da IZBEGAVAJU ljubavne drame
Kome će kraj radne sedmice biti opuštajući, a koga čeka nova doza nervoze?
30.10.2026. 6:30
DNEVNI HOROSKOP ZA NEDELJU, 1. NOVEMBAR: Vodolije OPRAŠTAJU greške iz prošlosti, Rakovi puni KREATIVNIH IDEJA, Bikovi posebno EMOTIVNI
Početak novembra donosi razna sitna uzbuđenja većini horoskopskih znakova.
1.11.2026. 6:30