Prema njegovim rečima, jedan od najopasnijih obrazaca može da počne naizgled bezazlenim pitanjem."Jedno pitanje od pet reči koje može da uništi čak i bliske i stabilne odnose je: 'Jesi li ljut/ljuta na mene?‘", rekao je Bernštajn za Psichologi Todai.On objašnjava da pitanje često ne proizilazi iz manipulacije, već iz anksioznosti i potrebe za potvrdom. Kao primer je naveo terapiju parova, gde je partner stalno tražio potvrdu da je sve u redu, dok se partner osećao emotivno iscrpljeno.Potreba za validacijom može da stvori začarani krugPsiholog upozorava da stalna potraga za potvrdom vremenom menja dinamiku odnosa. "Jedan partner postaje sve zabrinutiji i preosetljiv na ton poruke, uzdahe ili potrebu druge osobe za prostorom, dok drugi počinje da se oseća kao da je pod stalnim nadzorom", primetio je Bernštajn.Ističe da koreni takvog ponašanja često sežu u detinjstvo. "Deca koja odrastaju u napetom okruženju mogu da postanu izuzetno osetljiva na promene raspoloženja i razviju potrebu da stalno proveravaju da li su bezbedna, voljena i prihvaćena", objasnio je on.Prema njegovim rečima, zdravi odnosi se ne zasnivaju na stalnom ubeđivanju, već na poverenju i emocionalnoj otpornosti."Najzdravija stvar koju možemo da uradimo za našu vezu je da se odupremo porivu da stalno tražimo dokaz da smo i dalje voljeni", zaključio je Bernštajn.   
Psiholog otkrio: Pitanje od PET REČI može da UNIŠTI vezu
VEZE se retko raspadaju zbog jedne velike svađe. Mnogo češće ljubav polako nestaje zbog obrazaca ponašanja kojih partneri često nisu ni svesni, upozorava psiholog i terapeut Džefri Bernštajn.
Ilustracija; Foto: teamplay/Shutterstock
29.5.2026.|12:00
Izvor: Index.hr
Podeli:
Najčitanije
HOROSKOP ZA SREDU, 22. JUL: Rakovima stiže NOVAC, Device čeka tajni SUSRET, Ribe završavaju posao
Današnji dan će biti veoma zanimljiv za Rakove, Device i Ribe.
22.7.2026. 6:30
DNEVNI HOROSKOP ZA ČETVRTAK, 23. JUL: Ribe ne znaju KAKO da se postave pred saradnicima, Škorpijama PROMENLJIVO raspoloženje, Blizanci posao obavljaju MEHANIČKI
Današnji dan će biti usmeren uglavnom na poslovne izazove, dok će kod većine horoskopskih znakova ljubav pasti u drugi plan.
23.7.2026. 6:30
Najveći materijalisti horoskopa: Obožavaju luksuz i žele da imaju samo najbolje u životu
Neki horoskopski znakovi jednostavno ne mogu da odole čarima luksuza i materijalnog bogatstva.
28.7.2026. 13:30
DNEVNI HOROSKOP ZA PETAK, 24. JUL: Ovnovi teško nalaze zajednički jezik sa partnerom, Blizanci pokreću BURNU emotivnu priču, Device sa čeka priliv NOVCA
Finansijska iznenađenja, ljubavni leptirići i još mnogo toga danas očekuje horoskopske znake.
24.7.2026. 6:30
Stručnjaci su testirali pet načina za čišćenje masnih kuhinjskih ormarića: Evo koji je dao najbolje rezultate
Nisu vam potrebni skupi odmašćivači. Masne kuhinjske ormariće možete da očistite metodom koja košta manje od jednog evra.
25.7.2026. 7:30