Za takve ljude danas se sve češće koristi izraz "doomeri" (dumeri), a psiholozi upozoravaju da je taj način razmišljanja postao posebno raširen zbog društvenih mreža i stalnog doomscrollinga.Teraputkinja Kloe Bin za HuffPost objašnjava da je dumerizam "sklop razmišljanja koji se temelji na hroničnom pesimizmu i očekivanju najgoreg mogućeg ishoda". Dodaje da ga često prate "osećaj beznađa, bespomoćnosti i emocionalne iscrpljenosti".Šta zapravo znači biti "doomer"?Teraputkinja Aleksandra Kromer uporedila je dumerizam sa "egzistencijalnim strahom" i osećajem da je svet osuđen na propast. Prema njenim rečima, ljudi koji razmišljaju na taj način često veruju da će klimatske, ekonomske i društvene krize neizbežno dovesti do kolapsa. @thatbrevmans Dooooooom #generationz #doomer #fyp #fypage #foryoupage ♬ original sound - Brevs Psiholozi smatraju da društvene mreže dodatno pojačavaju taj osećaj jer algoritmi guraju sve više sadržaja zasnovanog na strahu i katastrofama. "To stvara lažan osećaj da je očaj jedina realnost", upozorila je Bin.Zašto je dumerizam sve češći među mladima?Psihijatrica Su Varma smatra da se mlađe generacije danas osećaju kao da moraju da biraju između toga da budu informisane i da budu srećne. "Stalna izloženost globalnim krizama stvara osećaj da su katastrofe svuda i istovremeno", rekla je.Ilustracija; Foto: Veja/ShutterstockBin dodaje da mnogi svakodnevno upijaju vesti o ratovima, ekonomskim problemima, klimatskim promenama i društvenim podelama, bez dovoljno vremena da sve to mentalno obrade. Psiholozi upozoravaju da takav način života može da dovede do anksioznosti, izolacije, hroničnog stresa i osećaja da ništa nema smisla.Kako prepoznati da je problem postao ozbiljan?Psiholozi kažu da problem nastaje kada pesimizam preraste u uverenje da se ništa ne može promeniti. "Kada neko veruje da ništa nije važno, prestaje da radi stvari koje podržavaju njegovo blagostanje", objasnila je Bin, navodeći povezivanje sa drugima, brigu o telu i traženje pomoći. @jaqoea globalism!! humanity!! altruism!! please guys we as humans have so much potential there’s literally nothing else in the universe like us #fyp #xyzabc #humanity #doomerism #hope ♬ original sound - jacqi Kromer upozorava da dumerizam može da dovede do "hiperfiksacije i stvarnih posledica na život ljudi", dok Varma kao znake upozorenja navodi kompulzivno konzumiranje loših vesti, povlačenje iz odnosa i stalnih misli da "ništa nema smisla".Psiholozi savetuju ograničavanje dumskrolingaBin preporučuje ograničavanje vremena provedenog uz vesti i izbegavanje kompulzivno-opsesivnog skrolovanja. "Ne treba vam neograničen pristup uznemirujućim informacijama da biste ostali informisani", rekla je.Kromer savetuje da se ljudi odvoje od društvenih mreža i usmere na stvarni život, prirodu i odnose sa bliskim ljudima.Varma dodaje da i male konkretne akcije, poput pomaganja drugima, volontiranja ili provođenja vremena sa prijateljima, mogu da pomognu u vraćanju osećaja kontrole i nade. 
Izraz "doomer" ponovo se širi društvenim mrežama. Znate li šta znači? (ANKETA)
Mnogi od nas imaju bar jednog prijatelja koji stalno šalje alarmantne vesti uz komentare tipa "gotovi smo".
Ilustracija; Foto: Damir Khabirov/Shutterstock
11.5.2026.|11:00
Izvor: Index.hr
Podeli:
Najčitanije
DNEVNI HOROSKOP ZA ČETVRTAK 7. MAJ: Škorpije čeka važan POSLOVNI SASTANAK, Lavovi u KONFUZIJI, Ovnovi OPČINJENI jednom osobom
Otkrijte kako će se horoskopski znaci snaći u još jednom danu punom izazova.
7.5.2026. 6:30
DNEVNI HOROSKOP ZA 8. MAJ: Pred Bikovima je iscrpljujuć dan; Blizanci sumnjaju u partnera, a Device su nervozne zbog posla
Kako će horoskopskim znakovima izgledati poslednji radni dan u ovoj nedelji?
8.5.2026. 6:30
DNEVNI HOROSKOP ZA SUBOTU 9. MAJ: Ribe treba da POKRENU VAŽNE PRIČE sa partnerom, Strelčevi ISRCRPLJENI, Rakovi su PREOSETLJIVI
Kome će cvetati cveće, a koji horoskopski znaci bi danas ipak trebalo da se primire, otkrijte u dnevnom horoskopu.
9.5.2026. 6:30
DNEVNI HOROSKOP ZA UTORAK, 5. MAJ: Nekim znakovima predstoje problemi na poslu, drugim nesuglasice s partnerom, a evo kome će da cvetaju ruže
Tokom ovog dana brojne znakove očekuju nerviranja i stres zbog poslovnih problema, ali i nesuglasice sa voljenim osobama.
5.5.2026. 6:30
DNEVNI HOROSKOP ZA NEDELJU, 10. MAJ: Lavovi raspoloženi za LJUBAV, Blizancima idealan dan za PRIJATELJE, Vage pokreću BITNA PITANJA
Većini horoskopskih znakova će današnji dan biti idealan za odmor i opuštanje.
10.5.2026. 6:30