Prema anketama i istraživanjima o seksualnom odnosu, značajan deo ljudi nije zadovoljan svojim seksualnim životom, a mnogi se ne osećaju prijatno da otvoreno govore o svojim željama i potrebama, piše Unilad.Od problema u komunikaciji i mentalne odsutnosti do izbegavanja inicijative i preskakanja predigre, postoji nekoliko razloga zašto vi ili vaš partner možda niste "dobri" u krevetu. Stručnjaci ističu nekoliko ključnih znakova.Usresređeni ste na sebeSeks bi trebalo da bude zajednički užitak, a ne jednostrano iskustvo. Ako ste usresređeni isključivo na svoje zadovoljstvo, velika je verovatnoća da vaš partner nije zadovoljan seksualnim činom.Džema Najs, savetnica za seks i veze, izjavila je za Metro da su sebični ljubavnici obično osobe kojima nedostaje empatije ili se muče s prepoznavanjem partnerovih signala.Kako bi se to popravilo, predložila je da obratite više pažnje na partnerove izraze lica, zvukove i disanje jer će vam to "bolje pokazati šta mu odgovara na dodir".Preskakanje predigreIako neki parovi preskaču predigru, stručnjaci upozoravaju da je to velika greška. Anabel Najt, bračna savetnica i stručnjakinja za seks, ističe da je važno da zapamtite da većini žena "treba dosledna stimulacija klitorisa i dosta predigre kako bi postigle zadovoljstvo".Ranije studije sugerisale su da bi idealna predigra trebalo da traje između 15 i 20 minuta. Džema dodaje da predigra nije samo ono što se dešava neposredno pre seksa, već "počinje onog trenutka kad završite s prošlim odnosom" i nastavlja se kroz flert i međusobnu interakciju.Mentalna odsutnostMnogi ljudi se bore da ostanu prisutni u trenutku intimnog odnosa. Dr Lori Bet Bisbi upozorava da "odličan seks zahteva da su sve strane prisutne, povezane i usresređene jedna na drugu".Kao rešenje, savetuje da usmerite pažnju na jedan osećaj, poput vida ili zvuka, te da se svaki put, kad vam misli odlutaju, vratite na tu tačku kako biste se ponovo fokusirali na seks.Nedostatak inicijativeAko vaš partner nikada ne inicira seks, to ne mora nužno da znači da ste loši u krevetu, ali može da bude znak da nešto nije u redu. Anabel Najt savetuje otvoren razgovor. "Razgovarajte nežno", kaže ona. "Isprobajte nešto novo. Promenite rutinu. Igračke, lubrikant ili donji veš mogu da pomognu da začinite stvari ako to već niste probali. Zajednički entuzijazam je najseksi sastojak."
Četiri jasna znaka da ste loši u krevetu: Zato vam odnosi "pucaju"
Da li ste se ikada zapitali koliko ste dobri u krevetu? Iako se o tome retko govori, postoje znakovi koji sugerišu da vaš seksualni život možda nije na zavidnom nivou.
Ilustracija; Foto: Comeback Images/Shutterstock
26.2.2026.|18:30
Izvor: Index.hr
Podeli:
Najčitanije
DNEVNI HOROSKOP ZA SUBOTU, 13. JUN: Ovna MUČI neizvesnost, Rak MENJA plan, Devicu čeka EMOTIVNI susret
Mnoge znakove Zodijaka danas čeka smireniji dan, ali daleko od toga da će biti spokojni.
13.6.2026. 6:30
DNEVNI HOROSKOP ZA NEDELJU, 7. JUN: Škorpije u veoma POZITIVNOJ ENERGIJI, Rakovi će uživati sa VOLJENOM OSOBOM, Bikovi treba da povedu računa o ZDRAVLJU
S obzirom na to da je nedelja stvorena za opuštanje, upravo tako će većina horoskopskih znakova provesti ovaj dan.
7.6.2026. 6:30
DNEVNI HOROSKOP ZA PETAK, 12. JUN: Bik mašta o simpatiji, Lav i Vaga su sumnjičavi kada je posao u pitanju
Dok većina znakova rešava poslovne probleme, Bikovi su u svom svetu i maštaju o jednoj osobi koju su upoznali i kuju planove kako da joj pristupe.
12.6.2026. 6:30
DNEVNI HOROSKOP ZA UTORAK 9. JUN: Jarčevi NISU raspoloženi za partnera, Vodolije sebe stavljaju na PRVO MESTO, Bikovi poprilično impulsivni
Pojedinim horoskopskim znacima će raspoloženje biti u padu, što može negativno uticati na ceo dan.
9.6.2026. 6:30
DNEVNI HOROSKOP ZA ČETVRTAK, 11. JUN: Rak greši u odnosu sa voljenom osobom, Strelac druge uči pameti
Mnogi znakovi Zodijaka imaće utisak da im period stagnacije traje duže nego što su očekivali.
11.6.2026. 6:30