Prema anketama i istraživanjima o seksualnom odnosu, značajan deo ljudi nije zadovoljan svojim seksualnim životom, a mnogi se ne osećaju prijatno da otvoreno govore o svojim željama i potrebama, piše Unilad.Od problema u komunikaciji i mentalne odsutnosti do izbegavanja inicijative i preskakanja predigre, postoji nekoliko razloga zašto vi ili vaš partner možda niste "dobri" u krevetu. Stručnjaci ističu nekoliko ključnih znakova.Usresređeni ste na sebeSeks bi trebalo da bude zajednički užitak, a ne jednostrano iskustvo. Ako ste usresređeni isključivo na svoje zadovoljstvo, velika je verovatnoća da vaš partner nije zadovoljan seksualnim činom.Džema Najs, savetnica za seks i veze, izjavila je za Metro da su sebični ljubavnici obično osobe kojima nedostaje empatije ili se muče s prepoznavanjem partnerovih signala.Kako bi se to popravilo, predložila je da obratite više pažnje na partnerove izraze lica, zvukove i disanje jer će vam to "bolje pokazati šta mu odgovara na dodir".Preskakanje predigreIako neki parovi preskaču predigru, stručnjaci upozoravaju da je to velika greška. Anabel Najt, bračna savetnica i stručnjakinja za seks, ističe da je važno da zapamtite da većini žena "treba dosledna stimulacija klitorisa i dosta predigre kako bi postigle zadovoljstvo".Ranije studije sugerisale su da bi idealna predigra trebalo da traje između 15 i 20 minuta. Džema dodaje da predigra nije samo ono što se dešava neposredno pre seksa, već "počinje onog trenutka kad završite s prošlim odnosom" i nastavlja se kroz flert i međusobnu interakciju.Mentalna odsutnostMnogi ljudi se bore da ostanu prisutni u trenutku intimnog odnosa. Dr Lori Bet Bisbi upozorava da "odličan seks zahteva da su sve strane prisutne, povezane i usresređene jedna na drugu".Kao rešenje, savetuje da usmerite pažnju na jedan osećaj, poput vida ili zvuka, te da se svaki put, kad vam misli odlutaju, vratite na tu tačku kako biste se ponovo fokusirali na seks.Nedostatak inicijativeAko vaš partner nikada ne inicira seks, to ne mora nužno da znači da ste loši u krevetu, ali može da bude znak da nešto nije u redu. Anabel Najt savetuje otvoren razgovor. "Razgovarajte nežno", kaže ona. "Isprobajte nešto novo. Promenite rutinu. Igračke, lubrikant ili donji veš mogu da pomognu da začinite stvari ako to već niste probali. Zajednički entuzijazam je najseksi sastojak."
Četiri jasna znaka da ste loši u krevetu: Zato vam odnosi "pucaju"
Da li ste se ikada zapitali koliko ste dobri u krevetu? Iako se o tome retko govori, postoje znakovi koji sugerišu da vaš seksualni život možda nije na zavidnom nivou.
Ilustracija; Foto: Comeback Images/Shutterstock
26.2.2026.|18:30
Izvor: Index.hr
Podeli:
Najčitanije
HOROSKOP ZA UTORAK, 3. NOVEMBAR: Rakovi izlaze iz poslovnih problema; Vodolije - hvatajte „niski start“; Ribe - ne razmišljajte previše
Ovog utorka Vage očekuju neke podsticajne promene u poslovnom okruženju, a šta mogu da očekuju ostali pripadnici Zodijaka?
3.11.2026. 6:30
HOROSKOP ZA SREDU, 4. NOVEMBAR: Lavovi su pod pritiskom, Vagama ne ide baš kako su priželjkivale, Ribe danas biraju društvo
A šta ove srede očekuje očekuje ostale znakove, saznajte u nastavku...
4.11.2026. 6:30
HOROSKOP ZA PONEDELJAK, 2. NOVEMBAR: Bik i Ovan na testu strpljenja - moguće svađe, kritike i nesporazumi
Lavovi, Device i Vage suočavaju se sa napetom komunikacijom, dok Rakovima ponestaje energije, a Strelčeve muče sumnje u ljubavi.
2.11.2026. 6:30
DNEVNI HOROSKOP ZA PETAK, 30. OKTOBAR: Škorpije treba da se posvete ZDRAVLJU, nadređeni primećuju trud Rakova, Lavovi treba da IZBEGAVAJU ljubavne drame
Kome će kraj radne sedmice biti opuštajući, a koga čeka nova doza nervoze?
30.10.2026. 6:30
DNEVNI HOROSKOP ZA NEDELJU, 1. NOVEMBAR: Vodolije OPRAŠTAJU greške iz prošlosti, Rakovi puni KREATIVNIH IDEJA, Bikovi posebno EMOTIVNI
Početak novembra donosi razna sitna uzbuđenja većini horoskopskih znakova.
1.11.2026. 6:30