Mnogi ljudi se odlučuju da na putovanje ili na plažu nose hranu, međutim, neki od njih i ne razmišljaju o potencijalnim zdravstvenim posledicama. Pojedina hrana nije predviđena da stoji dugo van frižidera, a o čemu bi posebno trebalo da povedete računa, u emisi "150 minuta" otkrila je Svetlana Stanišić, doktorka fizičke hemije:- Što se tiče hrane, procenjuje se da na temperaturi van frižidera može da stoji od četiri do šest sati - kaže Svetlana i ističe da je hrana koja je sklona kvaru zapravo ona koja ima priličan sadržaj vode, dosta proteina, dakle namirnice životinjskog porekla.- Kao što znate, pecivo iz pekare, koje je dosta suvo, neće tako brzo da se pokvari i zato je zgodno za putovanje. Druga varijanta, koju sprovode u restoranu jeste da drže hranu na temperaturi višoj od 55 stepeni. Znači taj okvir, 4 stepena, koliko je u frižideru i 55 stepeni je optimalan za razmnožavanje bakterija i tu više od par sati, četiri do šest sati otprilike već kreću neki rizici. To sve zavisi od toga koja je hrana u pitanju, ali i takođe kakvo je bilo njeno polazno stanje, kako je pre toga čuvana - navodi Svetlana i dodaje da je kao prevencija, kojom ćete potencijalno sprečiti stomačne probleme, veoma važno unošenje probiotika, uz zdraviju ishranu, bogatu vlaknima.Međutim, kada se problem sa stomakom već dogodi, Svetlana navodi da je veoma važno da vodite računa o unosu tečnosti.Još jedna stavka, koju posebno ističe jeste da vodite računa gde jedete i da uvek birate restorane gde je veći promet ljudi. Šta je ona još otkrila, poslušajte u snimku: 
Koliko dugo hrana sme da stoji van frižidera, a da bude bezbedna? Ekspert otkriva KAKO da sprečite stomačne probleme na putovanjima (VIDEO)
Bilo da idete na put ili leto planirate da provedete u gradu, ove smernice vezane za hranu i stomačne probleme bi trebalo da ispoštujete.
Ilustracija; Foto: Andrii Spy_k/Shutterstock
27.6.2024.|9:11
Izvor: Prva/J.G.
Podeli:
Najčitanije
NEDELJNA ASTRO PROGNOZA VLADIMIRA VLAJIĆA: Ovnovima potencijal za trudnoću, Jarčeve čeka finansijski uspeh
Nova nedelja donosi zanimljive astrološke prognoze. Device mogu da se zaljube, Vage planiraju zajednički život, a šta očekuje ostale znakove otkriva astrolog Vladimir Vlajić.
21.9.2026. 15:09
DNEVNI HOROSKOP ZA PONEDELJAK, 21. SEPTEMBAR: Vodolije su u ROMANTIČNOM raspoloženju, Bikovi pokušavaju da SAKRIJU koliko im se neko dopada, Ovnovi u OBAVEZAMA
Ko će se fokusirati na ljubav, a ko na posao, saznajte u današnjem horoskopu.
21.9.2026. 6:30
DNEVNI HOROSKOP ZA ČETVRTAK, 17. SEPTEMBAR: Poslovne prilike, novac, dogovori, ljubavni susreti i nova poznanstva obeležiće ovaj dan uz šanse za velike promene!
Četvrtak donosi dobre poslovne prilike, uspešne dogovore i novčane dobitke. Mnoge očekuju i ljubavni susreti, nova poznanstva, romantika i avanture.
17.9.2026. 6:30
Druga prilika PROPUŠTENA - evo ko PONOVO NAPUŠTA MasterChef
Jasmina, Aleksandar i Ognjen su napravili najgora jela, a jedan od njih napušta takmičenje.
17.9.2026. 23:09
Oni ne znaju za odmor: ČETIRI najveće vrednice Zodijaka
Ova četiri horoskopska znaka rade bez predaha, teško kažu „ne“ obavezama i često zaboravljaju da je odmor neophodan. Da li ste se prepoznali?
17.9.2026. 13:30