Ovaj test ukazuje na OPASNOST od srčanog udara, a može biti važniji i od HOLESTEROLA

Kardiolog i hirurg za transplantaciju srca je objasnio koji je ključni test koji bi ljudi trebalo da urade kako bi procenili rizik od srčanog udara i iznenađujuće, ne radi se o holesterolu. Lekar je na svom Instagram profilu istakao da jedan test krvi može da predvidi da li je osoba pod povećanim rizikom, čak i ako su joj vrednosti holesterola u granicama normale.On obja&scaron;njava da nivo holesterola kod neke osobe može biti normalan, dok istovremeno nivo upalnih procesa u telu može biti opasno visok.- Ovo je test krvi koji predviđa srčane udare. Nije holesterol. CRP - C-reaktivni protein je marker upale, a visoki nivoi povezani su sa i do tri puta većim rizikom od srčanog udara. A evo i obrta: va&scaron; holesterol može biti &#39;normalan&#39;... a CRP i dalje opasno visok - rekao je on.Za&scaron;to je hronična upala opasna?Dr Jaranov obja&scaron;njava da je hronična upala crvena zastava za čitav niz problema povezanih sa srcem i krvnim sudovima.- Hronična upala dovodi do o&scaron;tećenja arterija, nestabilnosti pritiska i većeg rizika od moždanog udara, srčanog udara i periferne arterijske bolesti (PAB) - navodi on.Precizirao je da se test koji otkriva niske, ali postojane nivoe upale naziva hs-CRP (visokosenzitivni C-reaktivni protein). Dodao je da bi se ovaj marker trebalo koristiti zajedno sa drugim pokazateljima, kao &scaron;to su nivo holesterola i lipoprotein(a) ili Lp(a), kako bi se dobila potpuna slika kardiovaskularnog rizika, pi&scaron;e Express. View this post on Instagram A post shared by Dmitry Yaranov, MD | Cardiologist 🫀 (@heart_transplant_doc)Kako smanjiti povi&scaron;eni CRP?Lekar je podelio nekoliko praktičnih saveta za snižavanje nivoa C-reaktivnog proteina i generalno smanjenje upalnih procesa u telu:Povećajte unos biljne hrane, poput voća, povrća, celovitih žitarica i mahunarki.Redovna fizička aktivnost je ključna - čak i obična &scaron;etnja može imati značajan efekat.Gubitak vi&scaron;ka kilograma direktno smanjuje upalne procese u organizmu.Prestanite da pu&scaron;ite jer je to jedan od glavnih okidača hronične upale.Posavetujte se s lekarom: Razgovarajte sa svojim lekarom o mogućem uzimanju statina ili antiinflamatornih lekova, ako je to neophodno za va&scaron;e zdravstveno stanje.Kako se testirati?Važno je razlikovati standardni CRP test, koji uglavnom ukazuje na akutne upale (npr. bakterijske infekcije), od visokosenzitivnog CRP testa (hs-CRP). Upravo je hs-CRP ključan za procenu dugoročnog rizika od kardiovaskularnih bolesti, jer detektuje niske, tinjajuće nivoe upale. Rezultati su obično gotovi u roku od jednog dana.Iako je praćenje nivoa holesterola i dalje važno, ovaj test pruža dublji uvid u zdravlje srca. Razgovor sa lekarom o testiranju hs-CRP-a može doprineti boljoj proceni va&scaron;eg kardiovaskularnog rizika i da pomognu u pravovremenoj prevenciji.

Ovaj test ukazuje na OPASNOST od srčanog udara, a može biti važniji i od HOLESTEROLA

Najčitanije

Najveći materijalisti horoskopa: Obožavaju luksuz i žele da imaju samo najbolje u životu

DNEVNI HOROSKOP ZA SREDU, 4. MART: Jarčevi napokon POKREĆU POSAO, Škorpije se upuštaju u FLERT, Rakovi LAKO postižu dogovore

DNEVNI HOROSKOP ZA 9. MART: Ovnovi imaju NAPET odnos sa partnerom; Vage ne uspevaju da završe obaveze na vreme

DNEVNI HOROSKOP ZA 7. MART: Ovnovi ostvaruju komunikaciju sa nekim koga dugo nisu videli; Device bi mogao da iznenadi PRILIV NOVCA!

DNEVNI HOROSKOP ZA 8. MART: Blizanci bi mogli da dobiju NEOČEKIVAN POZIV; Vodolije žele da ostvare PLANOVE!