Mnogi ljudi vole tokom leta da se sunčaju, kako bi dobili preplanuli ten, a neki čak idu u ekstreme, dozvoljavajući sebi da izgore, misleći da će na taj način duže zadržati tamniju boju. Međutim, da li je to baš tako i šta zapravo utiče na preplanulost, otkriva dermatovenerolog doktor Predrag Poleksić.On je istakao da ko izgori na početku će zapravo brže izgubiti boju.- Postoje spoljašnji i unutrašnji faktori. Znači unutrašnji, to je ta ishrana, beta karoten. Recimo, šargarepe, bundeve, kajsija. Zatim likopen iz paradajza, iz lubenice. To su antioksidansi, to su materije koje štite od UV zraka i koji ne dozvoljavaju da se dese te neke greške koje mogu da dovedu do tumora kože i koje daju taj malo duži vremenski period boji kože - kaže Poleksić i dodaje:- Spoljni, tu su različite materije. Recimo ljudi koji žive u primorskim mestima, na ostrvima, koristili su maslinovo ulje, kokosovo ulje, ta neka ulja koja imaju mali zaštitni faktor, što se tiče spf-a, to moram da naglasim, od 2 do 5. Ali koža voli tu masnoću, u smislu da je zaštiti, da je neguje, da napravi jedan zaštitni film i onda ta boja ostaje duže. Znači to je više za to, nego kao zaštita od sunca. SPF FAKTOR- Taj broj 30, 50 govori koliko vremena više na suncu možemo biti, dok se ne pojavi prvi iritem, to crvenilo kože. Znači, ako namažemo spf 50, 50 puta duže na suncu možemo ostati dok se ne pocrveniNEGA KADA IZGORIMO- To su ti prirodni lekovi, ta hrana koja potpomaže, od jogurta, kiselog mleka, koji ublažavaju te opekotine, jer imaju te mlečne proteine, koji stvaraju neki fini zaštitni sloj. Vazelin najobičniji je jako dobar, jer je mastan, može da smiri tu inflamaciju. Sve što smiruje upalu, inflamaciju je dobro. Kreme na bazi nevena, na bazi gaveza, neko je mazao kantarionovo uljeA da li možemo da izbegnemo ljuštenje nakon što pocrnimo i šta je još imao da posavetuje doktor, pogledajte u snimku:
Stručnjak RAZOTKRIVA MITOVE! Evo da li jogurt zaista pomaže kada IZGORIMO i postoji li mogućnost da se NE LJUŠTIMO nakon sunčanja
Ukoliko ste ljubitelj preplanulog tena, ove informacije će vam sigurno biti od koristi.
Ilustracija; Foto: verona studio/Shutterstock
14.8.2025.|10:13
Izvor: Prva/J.G.
Podeli:
Najčitanije
DNEVNI HOROSKOP ZA SUBOTU, 14. MART: Vage pokreću pitanja koja ih MUČE, Blizance pokreće velika STRAST, Jarčevi prave POMAKE
Ljubavni ili poslovni izazovi? Šta će ovaj put biti "na tapetu" horoskopskim znakovima?
14.3.2026. 6:30
DNEVNI HOROSKOP ZA NEDELJU 15. MART: Odličan dan za Vodolije, Škorpije LAKO završavaju obaveze, Rakovi su danas VELIKA PODRŠKA partneru
Kraj sedmice donosi relaksaciju i mir mnogim horoskopskim znacima. Proverite da li ste među njima.
15.3.2026. 6:30
DNEVNI HOROSKOP ZA 17. MART: Devicama prija komunikacija sa jednom osobom; Vage žele STABILNOST u kontaktu sa voljenom osobom
Saznajte šta vam zvezde danas poručuju.
17.3.2026. 6:30
Najzahtevniji šefovi: 3 znaka s kojima je najteže raditi
Zvezde su nekim znakovima dale osobine koje ih, kad se nađu na poziciji moći, lako mogu pretvoriti u prave šefove iz pakla.
12.3.2026. 13:00
HOROSKOP ZA ČETVRTAK, 12. MART: Dobar momenat za Lavove da naprave preokret u odnosu sa osobom koja ih zanima; Vodolije - emotivni partner ima odličan predlog!
Device ovog četvrtka imaju promenljivo raspoloženje, Jarčevi su našli pravi način kako da dopru do nekih ljudi, Škorpije – ne čekajte, budite vi inicijator.
12.3.2026. 6:30