Stopala nose teret celog tela i svakodnevno su izložena pritisku, trenju i suvoći, ali uprkos tome, često im posvećujemo najmanje pažnje. Suva koža, zadebljanja, ispucale pete i osećaj umora samo su neki od problema koji se javljaju kada se ne neguju redovno.Dobra vest je da vam za oporavak stopala nije potreban odlazak u skupi kozmetički salon - pravi spa tretman možete napraviti kod kuće, uz minimalne troškove i upotrebu sastojaka koje verovatno već imate.Priprema je prvi korak do mekih stopalaPre nego što započnete tretman, uklonite lak sa noktiju i pripremite lavor ili posudu sa toplom vodom. U vodu dodajte šaku morske soli, par kapi etarskog ulja lavande ili mente za opuštanje i dezinfekciju, te malo mleka ili maslinovog ulja za dodatnu hidrataciju.Stopala potopite na 15-20 minuta kako bi se koža omekšala. Ovaj korak ne samo da olakšava uklanjanje mrtvih ćelija, već poboljšava cirkulaciju i pruža trenutni osećaj olakšanja.Piling i uklanjanje zadebljanjaNakon potapanja, vreme je za piling. Možete koristiti gotov piling za stopala ili napraviti svoj - pomešajte dve kašike šećera ili krupne soli sa kašikom kokosovog ulja. Masirajte stopala kružnim pokretima, posebno pete i bočne strane prstiju.Za tvrdokorna zadebljanja upotrebite kamen za pete ili turpiju, ali budite nežni kako ne biste oštetili kožu. Piling ne samo da uklanja mrtve ćelije, već ostavlja kožu glatkom i spremnom za upijanje hranljivih sastojaka iz kreme ili maske.Hidratacija i završna negaKada završite piling, isperite stopala toplom vodom i dobro ih osušite. Nanesite bogatu hidratantnu kremu, maslac od karitea ili kokosovo ulje. Za intenzivniji efekat, nakon nanošenja kreme obucite pamučne čarape i ostavite ih preko noći - ujutru ćete primetiti razliku u mekoći kože. Ne zaboravite i negu noktiju: skratite ih ravno, nežno potisnite zanoktice i po želji nanesite prozirni ili obojeni lak.Za dugoročne rezultate, ponavljajte tretman jednom nedeljno i svakodnevno koristite laganu kremu za stopala. Redovna nega ne samo da čini stopala lepim, već sprečava pojavu bolnih pukotina i zadebljanja.
Vratite stopalima MEKOĆU i negovan izgled: Jednostavan kućni tretman za rezultat KAO IZ SALONA!
Odvojite vreme za sebe.
Ilustracija; Foto: Roman Samborskyi/Shutterstock
9.8.2025.|7:43
Izvor: 24sedam.rs/Milica Lekić
Podeli:
Najčitanije
HOROSKOP ZA SREDU, 18. MART: Jedna osoba pokazuje veliku naklonost prema Blizancima; Vage provociraju voljenu osobu!
Škorpije bi mogla da obraduju vesti o finansijskim prilivima, Jarčeve opterećuju odnosi sa kolegama, neke okolnosti se danas menjaju, što ide na ruku Vodolijama… Šta zvezde poručuju ostalim znacima Zodijaka?
18.3.2026. 6:30
DNEVNI HOROSKOP ZA ČETVRTAK 19. MART: Ribe imaju PRITISAK NA POSLU, Jarčevi nezadovoljni postignutim dogovorima, Bikovi rešavaju jedan po jedan problem
Reklo bi se da je današnji dan poprilično komplikovan za horoskopske znake, ali nije baš sve ni tako crno.
19.3.2026. 6:30
DNEVNI HOROSKOP ZA 17. MART: Devicama prija komunikacija sa jednom osobom; Vage žele STABILNOST u kontaktu sa voljenom osobom
Saznajte šta vam zvezde danas poručuju.
17.3.2026. 6:30
DNEVNI HOROSKOP ZA PETAK 20. MART: Škorpije u lošem raspoloženju, Rakovi nervozni, Strelčevi se SVAĐAJU sa voljenom osobom
Reklo bi se da će većini horoskopskih znakova ovaj dan biti poprilično težak i zahtevan.
20.3.2026. 6:30
HOROSKOP ZA NEDELJU, 22. MART: Vage pokušavaju da se uklope u promene koje su se dogodile u njihovim planovima, Bikovi ne smeju sebi da dozvole da "PADNU"!
Tranzitni mesec napraviće danas "džumbus" pojedinim znakovima Zodijaka, dok će drugi uživati plodove... Kojoj grupi vi pripadate?
22.3.2026. 6:30