Tropski talas koji je zadesio Srbiju ovih dana, utiče ne samo na slabost organizma kod većine ljudi, već i na njihovu psihu i ponašanje. Kako visoke temperature utiču na naše psihološko zdravlje otkriva psiholog Snežana Repac:- S obzirom na to da je sama visoka temperatura jedan fiziološki stres, mi treba da uzmemo u obzir da će se i kod nas dešavati mnoge promene što se tiče samog metabolizma i odgovora organizma na stres. Pre svega, tu bih istakla da postoji promena kod lučenja seratonina, dopamina, kod nekoga i testosterona - kaže Snežana i dodaje:- Međutim, sam stres izaziva i pojačano lučenje kortizola. U tom slučaju, naš parasimpatički nervni sistem nije toliko aktivan zbog toga što postoje visoke temperature, što tako deluje na njega, tako da se mi u tom slučaju slabije adaptiramo i osećamo se mnogo razdražljivo, napeto, nervozni smo, ulazimo u konflikte upravo zbog tako lošeg stanja raspoloženja. Koncentracija nam opada, naša sposobnost za rad je isto tako smanjena - kaže Snežana.Šta možemo uraditi po tom pitanju, odnosno koje savete je ponudila Snežana, pogledajte u snimku:
Razdražljivost, napetost, konflikti... Evo KAKO VRUĆINA utiče na ljudsku psihu - stručnjak otkriva NA KOJI NAČIN možete pomoći sebi
Ukoliko ste primetili da ste u poslednje vreme malo više "na ivici nerava", visoke temperature možda imaju udela u tome.
Foto: Antonio Guillem
3.7.2025.|10:24
Izvor: Prva/J.G.
Podeli:
Najčitanije
HOROSKOP ZA UTORAK, 3. NOVEMBAR: Rakovi izlaze iz poslovnih problema; Vodolije - hvatajte „niski start“; Ribe - ne razmišljajte previše
Ovog utorka Vage očekuju neke podsticajne promene u poslovnom okruženju, a šta mogu da očekuju ostali pripadnici Zodijaka?
3.11.2026. 6:30
HOROSKOP ZA PONEDELJAK, 2. NOVEMBAR: Bik i Ovan na testu strpljenja - moguće svađe, kritike i nesporazumi
Lavovi, Device i Vage suočavaju se sa napetom komunikacijom, dok Rakovima ponestaje energije, a Strelčeve muče sumnje u ljubavi.
2.11.2026. 6:30
DNEVNI HOROSKOP ZA PETAK, 30. OKTOBAR: Škorpije treba da se posvete ZDRAVLJU, nadređeni primećuju trud Rakova, Lavovi treba da IZBEGAVAJU ljubavne drame
Kome će kraj radne sedmice biti opuštajući, a koga čeka nova doza nervoze?
30.10.2026. 6:30
DNEVNI HOROSKOP ZA NEDELJU, 1. NOVEMBAR: Vodolije OPRAŠTAJU greške iz prošlosti, Rakovi puni KREATIVNIH IDEJA, Bikovi posebno EMOTIVNI
Početak novembra donosi razna sitna uzbuđenja većini horoskopskih znakova.
1.11.2026. 6:30
DNEVNI HOROSKOP ZA SREDU, 28. OKTOBAR: Jarčevi usmereni na PRIVATNI ŽIVOT, Lavove u ljubavi očekuje LEPO IZNENAĐENJE, Bikovi napokon finansijski STABILNI
Ljubav ili posao? Koji segment će vam dominirati danas, otkrijte u dnevnom horoskopu.
28.10.2026. 6:30