SUBJEKTIVNI OSEĆAJ NIJE MERILO: Ovo su znakovi da imate zdravstvene probleme iako naizgled sve deluje u redu

Prema nedavnom istraživanju UK Biobank Cohort, jedna od 15 osoba sa normalnim indeksom telesne mase (BMI) živi sa nedijagnostikovanom kardiovaskularnom bole&scaron;ću ili metaboličkim poremećajima koji nose povećan rizik. Drugo istraživanje pokazalo je da vi&scaron;e od polovine ljudi sa normalnim BMI ima najmanje jednu metaboličku abnormalnost, prenosi Metro.Zbog toga stručnjaci nagla&scaron;avaju značaj redovnih zdravstvenih kontrola, posebno merenja krvnog pritiska i provere nivoa holesterola.Suzan Vajli, lekarka op&scaron;te prakse i medicinska savetnica kompanije IQdoctor, upozorava da se visok krvni pritisak ne može pouzdano proceniti na osnovu nečijeg izgleda ili subjektivnog osećaja.- Redovno viđam ljude koji se iznenade kada im kažem da imaju visok krvni pritisak jer vežbaju, hrane se prilično zdravo, imaju normalan BMI i osećaju se potpuno dobro - navodi Vajli.Nelečena hipertenzija vremenom može povećati rizik od srčanih bolesti, moždanog udara, srčane slabosti i bolesti bubrega. Slično važi i za povi&scaron;en LDL holesterol, koji može doprineti stvaranju masnih naslaga u arterijama. Genetski povi&scaron;en holesterol može se javiti i kod mlađih ljudi koji na prvi pogled deluju potpuno zdravo.Simptomi koje ne treba ignorisatiMeđu znacima na koje treba obratiti pažnju su dugotrajan umor, lak&scaron;e ostajanje bez daha nego ranije, lo&scaron; kvalitet sna, glasno hrkanje, jutarnje glavobolje i izražena pospanost tokom dana.Vajli ističe da umor sam po sebi nije dovoljan za postavljanje dijagnoze, ali može biti povezan sa lo&scaron;im snom, stresom, anemijom ili problemima sa &scaron;titnom žlezdom.Nagla pojačana žeđ, učestalo mokrenje ili buđenje tokom noći zbog odlaska u toalet takođe mogu biti znak da je potrebno obaviti pregled, jer se ponekad povezuju sa dijabetesom ili bolestima bubrega.Promene pulsa u mirovanju takođe ne treba zanemariti. Ako je srčani ritam često ubrzan dok osoba miruje, posebno ako se uz to javljaju lupanje srca, vrtoglavica, nesvestica ili nedostatak vazduha, potrebno je razgovarati sa lekarom.Genetika takođe igra važnu uloguVažan faktor je i porodična istorija bolesti. Činjenica da neko održava zdravu telesnu težinu i redovno vežba ne znači da je za&scaron;tićen od svih zdravstvenih problema.Nasleđena sklonost može povećati rizik od kardiovaskularnih bolesti, povi&scaron;enog holesterola, dijabetesa i drugih stanja.Zato dobar izgled, normalna telesna težina i dobra fizička kondicija nisu jedini pokazatelji zdravlja. Redovne kontrole mogu pomoći da se određeni problemi otkriju na vreme, čak i kada nema očiglednih simptoma.

SUBJEKTIVNI OSEĆAJ NIJE MERILO: Ovo su znakovi da imate zdravstvene probleme iako naizgled sve deluje u redu

Vaš komentar je uspešno snimljen i biće vidljiv nakon verifikacije administratora portala. Vrati se na vest

Vaš komentar je uspešno snimljen i biće vidljiv nakon verifikacije administratora portala.

Vrati se na vest