Orgazam celim telom nije mit! Disanje, dodiri i iščekivanje mogu da pojačaju vrhunac AKO URADITE OVO

Zaboravite ideju da orgazam mora da bude samo jedna kratka eksplozija, nakon koje sledi: &bdquo;Dobro, to je bilo lepo.&ldquo; Kod nekih mu&scaron;karaca i žena zadovoljstvo može da preraste u ne&scaron;to mnogo intenzivnije, poput talasa koji se polako &scaron;iri od glave do pete, ostavljajući celo telo da podrhtava, treperi, bude toplo, opu&scaron;teno i potpuno preplavljeno prijatnim osećajem.Ovakvo iskustvo često se naziva orgazam celim telom, a zanimljivo je da do njega možda možete doći upravo suprotno od onoga &scaron;to mnogi rade tokom odnosa: tako &scaron;to ćete prestati da žurite ka zavr&scaron;nici. Dobar se*s voli i&scaron;čekivanje.Kada jurite ka orgazmu, sva pažnja može da vam bude usmerena na samo jedan cilj. Umesto toga, poku&scaron;ajte da pustite da se uzbuđenje postepeno gradi. Ljubite se duže. Dodirujte sporije. Istražujte vrat, ramena, leđa, grudi, stomak, butine i druge delove tela koji se često zanemare kada strast postane intenzivna.Zamislite to kao postepeno podizanje temperature, stepen po stepen, umesto da odmah uskočite u vatru.Disanje može da napravi iznenađujuće veliku razliku. Ljudi često zadrže dah i napnu celo telo kako zadovoljstvo postaje intenzivnije. Poku&scaron;ajte suprotno. Di&scaron;ite duboko i ravnomerno, dok istovremeno dopu&scaron;tate mi&scaron;ićima da se opuste. Obratite pažnju na to kuda se osećaj zadovoljstva &scaron;iri, umesto da se koncentri&scaron;ete samo na jednu senzaciju.I nemojte potcenjivati mozak. Najse*si organ koji imate nalazi se između u&scaron;iju. Lagano, polako, postepeno... I&scaron;čekivanje, ma&scaron;tanje, osećaj da ste poželjni i spoznaja da je partner potpuno usmeren na vas mogu značajno da pojačaju fizičke senzacije. Ponekad &scaron;apat, pogled ili samo svest o tome &scaron;ta sledi mogu da stvore vi&scaron;e uzbuđenja nego trenutni prelazak na fizičku stimulaciju.Kod žena, ako se uzbuđenju dozvoli dovoljno vremena da se postepeno razvije, senzacije mogu postati dublje i intenzivnije. Ne morate da žurite ka orgazmu niti da odmah zavr&scaron;ite nakon jednog. Ako ostanete opu&scaron;teni, povezani i otvoreni prema onome &scaron;to vam prija, senzacije ponekad mogu da potraju ili da se vrate u talasima.I mu&scaron;karcima usporavanje može mnogo da znači. Umesto da uzbuđenje posmatrate kao odbrojavanje do ejakulacije, istražite različite nivoe uzbuđenja koji joj prethode. Obratite pažnju na disanje, napetost mi&scaron;ića i senzacije u celom telu. Kada upoznate sopstvene obrasce uzbuđenja, se*s može od sprinta da postane mnogo zanimljivije iskustvo. Kod svih može da bude korisna i svest o mi&scaron;ićima karličnog dna. Ti mi&scaron;ići prirodno učestvuju u orgazmu, ali cilj nije njihovo neprestano stezanje. Sposobnost da ih blago aktivirate, a zatim potpuno opustite, može vam pomoći da bolje osetite kako se se*sualna napetost kreće kroz telo.Sa partnerom komunikacija može da bude deo uzbuđenja, a ne ne&scaron;to &scaron;to zvuči hladno i klinički. Recite kada vam je ne&scaron;to neverovatno prijatno. Dajte do znanja kada želite da uspore. Recite im da ne menjaju ono &scaron;to rade kada pronađu upravo onaj ritam koji vam odgovara. Malo usmeravanja ne mora da pokvari atmosferu. Naprotiv, može da je učini jo&scaron; uzbudljivijom. Uživajte u celom iskustvu A evo možda i najvažnije tajne: prestanite da zahtevate od svog tela da &bdquo;odradi posao&ldquo;.Orgazam celim telom nije se*sualni trofej. Ne možete narediti nervnom sistemu da ga proizvede na komandu, a očajničko nastojanje da se to dogodi može stvoriti upravo onu napetost koja vam otežava da se prepustite.Umesto toga, uživajte u celom iskustvu.Odvojite vreme. Gradite i&scaron;čekivanje. Di&scaron;ite. Istražujte. Zadirkujte. Smejte se. Opustite se. Budite prisutni. Pustite da se zadovoljstvo &scaron;iri tamo gde želi.Jer ponekad je najuzbudljiviji se*s onaj trenutak kada prestanete da razmi&scaron;ljate: &bdquo;Kada ću doživeti orgazam?&ldquo; i počnete da mislite: &bdquo;Ne želim da se ovaj osećaj zavr&scaron;i.&ldquo;A kada celo telo pozovete da učestvuje u toj priči, zavr&scaron;nica bi mogla da vas iznenadi.

Orgazam celim telom nije mit! Disanje, dodiri i iščekivanje mogu da pojačaju vrhunac AKO URADITE OVO

Vaš komentar je uspešno snimljen i biće vidljiv nakon verifikacije administratora portala. Vrati se na vest

Vaš komentar je uspešno snimljen i biće vidljiv nakon verifikacije administratora portala.

Vrati se na vest