Ovih sedam stvari u domu mogu da vas razbole - razmislite šta ćete sa njima

Čak i ako se trudi&scaron; da vodi&scaron; zdrav život, stari običaji u održavanju doma mogu biti tihi saboteri tvoje vitalnosti. Evo sedam ključnih stvari na koje mora&scaron; obratiti pažnju da bi tvoj dom bio sigurno utoči&scaron;te, a ne mikrobni raj.1. Jastučnice &ndash; mekana opasnostJastuci mogu biti raj za gljivice i grinje koje vole toplotu i vlagu. Ako voli&scaron; da spava&scaron; sa vlažnom kosom, posebno ako pati&scaron; od astme ili problema sa sinusima, bolje to izbegavaj. Biraj jastuke koji se mogu prati, redovno menjaj jastučnice barem jednom nedeljno i redovno provetravaj spavaću sobu.2. Tepisi &ndash; skriveni akumulatori pra&scaron;ineTepisi izgledaju dekorativno i udobno, ali skupljaju pra&scaron;inu, grinje i alergene. Redovno usisavanje, uključujući i najmanje kutke, kao i či&scaron;ćenje igračka, daljinskih, tastatura i kvaka, značajno smanjuje rizik od iritacija i astme.3. Stari usisivač &ndash; nehotični neprijateljStari modeli usisivača često izbacuju vi&scaron;e pra&scaron;ine nego &scaron;to uklone. Re&scaron;enje? Ulaganje u moderni usisivač i redovno pražnjenje kesica.Ilustracija; Foto: New Africa/Shutterstock4. Hemikalije iz kućnih sredstava za či&scaron;ćenjeMnoga sredstva za či&scaron;ćenje sadrže &scaron;tetne supstance koje mogu izazvati iritacije ili čak dugoročne zdravstvene probleme. Umesto toga, iskoristi prirodne saveznike &ndash; sirće, limun i soda bikarbona čine čuda, a tvoj dom ostaje zdrav i osvežavajući.5. Skrivena mesta sa buđiBuđ voli vlažne, tamne prostore &ndash; kupatilo, podrum, zidove bez provetravanja. Kontakt sa njom može izazvati glavobolje, mučninu, zapu&scaron;en nos i pogor&scaron;ati astmu. Re&scaron;enje? Redovno či&scaron;ćenje tvrdih povr&scaron;ina i bolja ventilacija prostorija.6. Papuče i prostirke u kupatiluVlažna podloga odmah posle tu&scaron;iranja postaje magnet za bakterije i gljivice. Praktično pravilo: prebri&scaron;i se pre nego stane&scaron; na prostirku i redovno je peri barem dva puta mesečno.7. Dim cigareta &ndash; nevidljivi ubicaČak i pasivno pu&scaron;enje ozbiljno ugrožava zdravlje. Dim sadrži preko 7.000 hemikalija, od kojih je 70 kancerogeno. Najbolji način za&scaron;tite: zabrana pu&scaron;enja u domu, posebno kada su prozori i vrata zatvoreni.Mali trikovi, velike promene &ndash; posveti pažnju ovim predmetima i tvoj dom će postati prava oaza zdravlja, a ne skriveni izvor bolesti.

Ovih sedam stvari u domu mogu da vas razbole - razmislite šta ćete sa njima

Vaš komentar je uspešno snimljen i biće vidljiv nakon verifikacije administratora portala. Vrati se na vest

Vaš komentar je uspešno snimljen i biće vidljiv nakon verifikacije administratora portala.

Vrati se na vest