4 ključne stvari koje treba svakodnevno da primenjujete da biste imali uspešan brak

Uspe&scaron;an brak ne nastaje slučajno, niti se održava sam od sebe. On je rezultat svakodnevnih sitnih izbora, reči koje birate, načina na koji gledate partnera i prostora koji ostavljate jedno drugom da budete ljudi, a ne samo supružnici.Iako ne postoji univerzalna formula za sreću u dvoje, iskustva psihologa, bračnih savetnika i parova koji traju decenijama pokazuju da se iza stabilnih i ispunjenih odnosa uvek krije nekoliko temeljnih navika koje se tiho, ali dosledno ponavljaju iz dana u dan.Iskrena i otvorena komunikacijaOtvorena i iskrena komunikacija ne podrazumeva samo izno&scaron;enje problema, već i spremnost da zaista čujete &scaron;ta vam partner govori. U svakodnevnoj jurnjavi često razgovaramo povr&scaron;no, &bdquo;u hodu&ldquo;, ali brak traži da makar na kratko stanete, isključite spolja&scaron;nji svet i posvetite punu pažnju osobi s kojom delite život. Kada se partner oseća saslu&scaron;anim, čak i te&scaron;ke teme gube o&scaron;trinu, nesporazumi se re&scaron;avaju brže, a osećaj bliskosti raste. Nije presudno samo &scaron;ta govorite, već ton kojim se obraćate, spremnost da priznate gre&scaron;ku i hrabrost da kažete &scaron;ta vas zaista boli ili raduje.Međusobno po&scaron;tovanje u svakodnevnim sitnicamaJednako važan stub uspe&scaron;nog braka jeste međusobno po&scaron;tovanje, koje se ne ogleda samo u velikim gestovima, već pre svega u svakodnevnim sitnicama. Po&scaron;tovanje znači da ne omalovažavate partnerove stavove, da ne koristite uvrede ni u žaru svađe i da ne zaboravljate da je osoba pored vas neko koga ste izabrali s razlogom. Kada u braku postoji po&scaron;tovanje, razlike prestaju da budu pretnja i postaju prostor za rast, jer znate da vas partner neće ponižavati čak ni onda kada se ne slaže s vama.Negovanje emocionalne i fizičke bliskostiTreća stvar koja se stalno izdvaja kod parova koji traju jeste negovanje bliskosti, i emocionalne i fizičke. Bliskost se ne podrazumeva, ona se gradi iznova svakog dana kroz dodire, zagrljaje, sitne znake pažnje, ali i kroz osećaj da ste jedno drugom oslonac. Kada partner zna da može da vam se poveri bez straha od osude, tada odnos dobija dubinu. Fizička bliskost, s druge strane, nije samo pitanje strasti, već način da se ponovo povežete na nivou koji reči često ne mogu da dosegnu, podsećajući vas za&scaron;to ste se nekada zaljubili.Zajedničko re&scaron;avanje problema i spremnost na opro&scaron;tajNa kraju, ali ni&scaron;ta manje važno, stoji svakodnevni izbor da u partneru ponovo i ponovo vidite saveznika, a ne protivnika. To znači da probleme posmatrate kao zajedničke, a ne kao &bdquo;va&scaron;e&ldquo; ili &bdquo;njegove&ldquo;, da ne skupljate sitne zamerke dok ne prerastu u zid ćutanja i da umete da oprostite onda kada je potrebno. Brak nije borba za prevlast, već timski odnos u kome oboje ponekad posrnu, ali zajedno ustaju. Upravo ta spremnost da budete na istoj strani i u dobrim i u lo&scaron;im danima često pravi razliku između odnosa koji se gase pod teretom svakodnevice i onih koji s godinama postaju sve jači.Uspe&scaron;an brak, dakle, ne zavisi od savr&scaron;enih okolnosti, već od va&scaron;e svakodnevne odluke da budete prisutni, strpljivi, nežni i dosledni. U toj tihoj upornosti, koja se ne vidi spolja, ali se snažno oseća iznutra, krije se prava tajna trajne ljubavi.

4 ključne stvari koje treba svakodnevno da primenjujete da biste imali uspešan brak

Vaš komentar je uspešno snimljen i biće vidljiv nakon verifikacije administratora portala. Vrati se na vest

Vaš komentar je uspešno snimljen i biće vidljiv nakon verifikacije administratora portala.

Vrati se na vest