6 znakova da je žena počela da STARI, a nemaju veze sa borama ili sedom kosom!

Starenje ne počinje licem - počinje du&scaron;om. Bore se mogu sakriti kremom i ispraviti &scaron;minkom, ali postoje stvari koje se ne otkrivaju u ogledalu, već u očima. A ako se telo jo&scaron; uvek drži, ali je žena umorna iznutra, to je odmah primetno. Psiholozi to nazivaju &bdquo;unutra&scaron;nje starenje&ldquo; - stanje koje se manifestuje mnogo pre nego &scaron;to se prvi znaci pojave na koži.Pravo starenje ne počinje na koži, već iznutra. Možete pažljivo negovati svoje lice, podvrgavati se tretmanima i paziti na ishranu &mdash; ali ako vam je du&scaron;a umorna, va&scaron;e oči će i dalje gubiti sjaj. Psiholozi kažu da starenje nije samo biolo&scaron;ki proces već i unutra&scaron;nje stanje, odraz kako žena doživljava sebe, svoje želje i svoje emocije. Često nije prolazak godina ono &scaron;to stari ženu, već nevidljivi unutra&scaron;nji procesi: umor, anksioznost, depresija i nedostatak vitalne energije. Ovo su znaci da je žena ostarila, a da to nisu bore:1. Stalna napetost i osećaj dužnosti.Kada život postane spisak obaveza &ndash; biti dobra majka, brižan partner, efikasan zaposlenik &ndash; energija postepeno nestaje. Telo je stalno na ivici, ali du&scaron;a živi u stanju očekivanja tuđeg odobrenja. Ova unutra&scaron;nja napetost se ogleda u držanju, gestovima, pa čak i glasu: pokreti postaju manje fluidni, pogledi su vi&scaron;e usmereni na spolja&scaron;nji nego na unutra&scaron;nji svet. Žena počinje da se oseća kao talac okolnosti, i taj osećaj stari vi&scaron;e od godina. Mladost se vraća kada se uspostavi unutra&scaron;nja dozvola da bude onakva kakva jeste, da pravi gre&scaron;ke i da sledi svoje interese.2. Potisnute emocije.Svaka potisnuta emocija &mdash; suze, bes, strah, radost &mdash; nagomilava se u telu. One ne nestaju, već stvaraju napetost, unutra&scaron;nju napetost i osećaj težine. Žena koja sebi ne dozvoljava da doživi emocije postepeno gubi lakoću, mekoću i otvorenost. Mladost je sposobnost da osetite i izrazite svoje emocije, da budete iskreni prema sebi i drugima, da ne krijete bol i radost. Energija koja izlazi ispunjava lice i telo životom, umesto da ih čini statičnim.3. Odricanje od svojih želja.Mnoge žene me&scaron;aju zrelost sa odustajanjem od snova i ličnih interesovanja. &bdquo;Previ&scaron;e sam zauzeta&ldquo;, &bdquo;nije vreme&ldquo;, &bdquo;prekasno je&ldquo; &mdash; ove misli postaju svakodnevni odjek. Ali kada se želje potisnu, lice gubi sjaj, pogled postaje tup, a hod postaje bez ritma. Želja za životom i uživanjem je energija koja pokreće unutra&scaron;nju mladost. Ona se manifestuje ne samo u težnji ka velikim ciljevima već i u malim radostima: čitanju, &scaron;etnji, susretu sa prijateljima ili radu na nečemu &scaron;to volite.4. Poređenje sa drugima.Svaki put kada žena sebe meri po tuđim standardima, ona se li&scaron;ava dela sopstvene moći. Misli poput &bdquo;vitkija je&ldquo;, &bdquo;uspe&scaron;nija je&ldquo;, &bdquo;mlađa je&ldquo; kradu pažnju i energiju, pretvarajući ih u zavist ili samokritiku. Poređenje je tihi neprijatelj unutra&scaron;nje ravnoteže. Prava mladost dolazi sa samoprihvatanjem: sa svojim snagama i slabostima, svojim dostignućima i gre&scaron;kama. Samoprihvatanje vraća mekoću va&scaron;em licu i lakoću va&scaron;em pogledu, na koji ne utiču mi&scaron;ljenja drugih.5. Gubitak inspiracije.Kada se svaki dan sastoji isključivo od obavljanja zadataka i rutinskih dužnosti, žena počinje da živi na autopilotu. Interesovanje za svet, za sebe, za život nestaje. Inspiracija je gorivo mladosti. Ona se manifestuje u želji da se uče nove stvari, da se uživa u malim stvarima, da se bude strastvena, da se sanja. Bez inspiracije, oči postaju tupe, pokreti postaju mehanički, glas gubi nijansu. Mladost ne određuju godine - nju određuje unutra&scaron;nja vatra, sposobnost da se iznenadi i raduje.6. Isključenje iz tela.Ponekad je žena negovana i brine o svom izgledu, ali iznutra se oseća umorno i napeto. Telo prestaje da bude izvor radosti i osećaja. Mi&scaron;ići su napeti, pokreti ograničeni, disanje plitko. Pa ipak, telo je glavni instrument vitalnosti i energije. Dozvoljavajući sebi da ple&scaron;e, duboko di&scaron;e, smeje se i doživljava zadovoljstvo u jednostavnim stvarima, žena vraća svoju mladost. Telo odgovara energijom, lakoćom i unutra&scaron;njim sjajem.RezultatStarenje počinje kada radost, samosvest i sposobnost osećanja izblede. Bore su spolja&scaron;nja povr&scaron;ina, odraz vremena, ali unutra&scaron;nje starenje se manifestuje mnogo ranije. Žena se podmlađuje kada se vrati sebi, svojim željama, emocijama i telu. Energija, živost, inspiracija, radost i samoprihvatanje čine je mladolikom, bez obzira na godine. Jer se prava mladost ne nalazi u ogledalu ili paso&scaron;u - ona je unutra, u njenom glasu, njenom pogledu i njenom načinu postojanja u svetu.

6 znakova da je žena počela da STARI, a nemaju veze sa borama ili sedom kosom!

Vaš komentar je uspešno snimljen i biće vidljiv nakon verifikacije administratora portala. Vrati se na vest

Vaš komentar je uspešno snimljen i biće vidljiv nakon verifikacije administratora portala.

Vrati se na vest